На нашем сайте вы можете читать онлайн «Динамика красоты. Как не съесть свое счастье». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
23 мая 2022
Краткое содержание книги Динамика красоты. Как не съесть свое счастье, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Динамика красоты. Как не съесть свое счастье. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Александр Цапенко) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Давно мечтаете убрать ненужные килограммы и влезть в старую юбку? А что, если этого возможно добиться без особых усилий? Стоит только понять, с чего начать свой путь к стройной фигуре и как спиральная динамика и определенный образ мыслей могут преобразить вас.
Александр Цапенко, руководитель центра психологической безопасности, автор научных статей и развивающих тренингов, расскажет о первых шагах к трансформации. А легкая, доступная форма повествования поможет разобраться в себе, перейти на новый уровень мировосприятия и навести порядок в жизни. Издание содержит авторские упражнения для принятия себя и своего тела, а также этапы и схемы по смене установок.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Динамика красоты. Как не съесть свое счастье читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Динамика красоты. Как не съесть свое счастье без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Надо проработать значимые отношения, и вопрос с едой отпадет сам по себе, легко и экологично, – это и есть психоанализ в действии. Но на фиолете слишком жирные фильтры (да, даже они!) восприятия, и такая информация не соответствует пониманию на этой ступени сознания, поэтому не может быть принята.
Здесь-то я и понял, что без движения по спирали вверх не обойтись – нет смысла работать с «фиолетовым» сознанием. И мы с группой начали перемещаться на следующий, красный уровень, там жир плавится действительно быстро.
Эта книга поможет тебе оказаться на уровне, где ценно быть красивой и можно быть сексуальной.
Красный
Я-ориентированный уровень. Эгоист, хищник, воин. Здесь человек возвращает свои границы, сепарируется от клана, семьи, организации. Он ставит свои интересы выше других, проще говоря, обретает здоровый эгоизм.
Мы проходим этот уровень в подростковом возрасте и возвращаемся в него в течение жизни, когда нам необходимо отстоять свои границы, собственность или присвоить новые территории.
Для «красного» ценны положение в обществе, власть, возможность урвать свой кусок, халява, манипуляции.
Любой уровень можно разделить на две части: зрелую и незрелую. Для удобства понимания представь шкалу от 0 до 10, где 5 будет серединой уровня, который ты проходишь.
Незрелый «красный» стоит одной ногой на фиолетовом; только вынырнул, а тут такое… «А что, так можно было?» – и давай компенсировать все годы фиолетового сна. Если не получается взять долгожданную дань деньгами, властью и сексом, то появляется навязчивое желание брать едой. Как следствие, может возникнуть гиперфагия (обжорство).
Мнения
Еще нет комментариев о книге Динамика красоты. Как не съесть свое счастье, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Александр Цапенко! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
