На нашем сайте вы можете читать онлайн «Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах

Автор
Дата выхода
07 апреля 2020
Краткое содержание книги Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Кабека) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Нельзя недооценивать силу гормонов и роль, которую они играют в нашей жизни. Особенно во время неизбежных перестроек вроде менопаузы. О том, как с помощью гормонов сбросить вес, повысить работоспособность организма и улучшить сон, рассказывает доктор Анна Кабека. В книге вас также ждет авторская программа детоксикации и месячная диета, которые помогут восстановить функции организма в самые сложные моменты жизни.
Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Гормональная перезагрузка. Как естественным образом сбросить лишние килограммы, повысить уровень энергии, улучшить сон и навсегда забыть о приливах без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Мне хотелось вооружить своих пациентов инструментами и знаниями, которые бы позволили им принимать осознанные решения, касающиеся собственного здоровья, и обращаться внутрь себя. Мы слишком легкомысленно доверяемся врачам и глотаем таблетки, забывая, что наш организм в силах исцелить себя сам, нужно только создать ему благоприятные условия и предоставить все необходимые ресурсы.
Не желая останавливаться на достигнутом, я переквалифицировалась в студентки, стала посещать конференции по интегральной, функциональной и антивозрастной медицине.
Независимо от причин, побудивших вас приобрести эту книгу, я от всей души желаю видеть вас активными, сексуальными, женственными, сильными и уверенными в себе. Впереди еще много прекрасного и удивительного, поэтому наша задача – не просто справиться с дискомфортом, а вернуть утраченные здоровье и силы, чтобы наполнить жизнь весельем и любовью.
Сейчас мне 52 года, я мама четырех дочерей, младшей из которых десять лет, и мне очень хочется совать нос во все их дела! А еще я боюсь повторить судьбу своей матери, которая очень долго мучилась и умерла, толком не увидев внуков и не одарив их своим теплом.
Подводим итоги
Эта книга познакомит вас с принципами разработанной мной оздоровительной программы, которая состоит из двух частей: краткосрочного детокса и непосредственно кето-щелочной диеты.





