Большая энциклопедия целительных точек от 1000 болезней

Но, положа руку на сердце, 50?% расстройств пищеварения связаны с невротизацией, поэтому перейдем к делу:

1. Простукиваем 3 секунды совмещенными средним и указательным пальцами проекцию продолговатого мозга на внешнем уровне (рис. 10, а), который управляет рефлексами нервной системы. Повторяем прием трижды.

Рис. 10, а

2. Затем тем же приемом по 3 секунды воздействуем на точки, расположенные на обеих лопатках, и точки межлопаточной зоны (рис. 10, а). Этот метод поможет создать здоровое напряжение в мышцах лопаточной зоны, которое поспособствует укреплению желудка и кишечника.

3. Простукиваем четырьмя пальцами точки поясничной и крестцовой области (рис. 10, б).

Рис. 10, б

4. Шлепаем открытой ладонью зоны бедер (рис. 10, в). Используем точки, расположенные выше большого вертела бедренной кости. Эти точки являются основными для успокоения слизистой оболочки кишечника и прекращения поноса, выполним 5 надавливаний на каждую точку длительностью 3 секунды.

Рис.

10, в

5. Указательным и средним пальцами сильно стучим по точке между основаниями 1-го и 2-го пальца ноги. Можно воздействовать одновременно на обеих стопах по 1 минуте (рис. 10, г).

Рис. 10, г

6. Ладонью медленно и плотно надавите (не ударяя) на низ живота (лобковую зону) и на зону над нисходящей ободочной кишкой (рис. 10, д).

Рис. 10, д

Быстрый метод простукивания – надавливания при запоре

Правильный процесс выведения отработанных пищевых масс является важным фактором здоровья.

Каловые массы застаиваются в сигмовидной кишке, которая расположена вниз и слева от пупка. При хронических запорах в этом месте образуется уплотнение. Для устранения запора по утрам, до подъема с постели, следует выполнять упражнение для нормализации деятельности сигмовидной кишки:

1. Тремя пальцами ритмичными вдавливающими движениями 4 пальцев обеих рук воздействуем на область сигмовидной кишки (рис. 11) в течение 3–4 минут. Это вызовет перистальтику кишечника и позыв к дефекации.

Рис. 11

2. После дефекации выпейте стакан теплой воды.

Застойные явления в печени и желчном пузыре

Симметричные точки Ян-ган на спине – основной объект простукивания при лечении застойных явлений в печени. Точки расположены на ладонь кнаружи от остистого отростка 10-го грудного позвонка (слева и справа, рис. 12, а). Точки можно прохлопывать ладонями одновременно в течение нескольких секунд.