Главная » Хобби, досуг » Йога – путь волшебника (сразу полная версия бесплатно доступна) Сергей Замковой читать онлайн полностью / Библиотека

Йога – путь волшебника

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Йога – путь волшебника». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Хобби, досуг, Йога. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

01 июля 2020

Краткое содержание книги Йога – путь волшебника, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Йога – путь волшебника. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Сергей Замковой) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Сергей Замковой - психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией.

Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают эффективность практики йоги, как интерпретировать психосоматику... Ответы на множество "как" и "почему" помогут вам заниматься йогой на более глубоком уровне. А разбор типовых жизненных сценариев и яркие примеры из личного опыта автора приоткроют технологию того, что люди называют волшебством.

Йога – путь волшебника читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Йога – путь волшебника без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

 Тело как связь между мирами

Йоги совершают действия телом, разумом и чувствами, не привязываясь, с целью самоочищения. (Бхагавадгита, 5-11)

Два человека холодным зимним вечером стоят рядом на автобусной остановке. Они не разговаривают. Они даже не замечают друг друга. Один проживает долгое ожидание на холодном ветру, в который раз думая о том, что завтра нужно бы наконец переговорить с шефом относительно задерживающейся зарплаты… В то время как другой предвкушает встречу с детьми, тепло семейного ужина, и при этом подарки в его большой сумке совсем не тяжелы.

Фактически эти два человека находятся в разных мирах. Согласны?

Таких миров – бесконечное множество, а окружающая реальность является всего лишь декорациями для событий, разворачивающихся где-то внутри каждого человека.

Если хотите, вы можете сменить декорации, повернув голову в другую сторону, или переехав. Но в новых декорациях будет проигрываться та же самая божественная комедия, что и раньше.

Если ваш внутренний мир наполнен агрессией, то она непременно проявится во внешнем мире в виде конфликтов, словесных или физических перепалок.

Если внутри есть обида, то рядом обязательно появится обидчик. Вы наверняка замечали, как люди оказываются втянутыми в одни и те же сценарные игры независимо от смены работы, развода, переезда на новое место жительства… Во истину, от себя не убежишь. И свой дом мы носим с собой, как улитки. Вот в этом доме и практикуется йога.

Однако, что интересно, у вас есть тело! Думаю, тут я вас не удивил :) Так вот, весь ваш внутренний мир отпечатан в вашем теле, как в голограмме.

Все зажатости, рыхлости, заболевания, особенности осанки и походки – всё отражает процессы, происходящие в вашем внутреннем мире.

И можно заметить любопытный факт. Есть ваш внутренний мир, есть внешний мир и есть ваше тело, которое находится на стыке, где соединяются внешний и внутренний мир (точнее говоря, миры, так как их великое множество). В теле отражено всё внутреннее, и в то же время ваше тело является частью внешнего мира.

Этот ход размышления перемещает ваше сознание в точку, где вы можете понять глубинный смысл выполнения асан йоги. Ваше тело – магический инструмент проявляющий внутреннее во внешнем. А асаны – своеобразные руны, которые выполняются во всех мирах одновременно, гармонизируя их.

Конечно, тела самого по себе для йоги не достаточно. Нужен человек, обладающий разумом, то есть способный выполнять асаны осознанно.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Йога – путь волшебника, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги