Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
4 чтения

Дата выхода

04 сентября 2017

Краткое содержание книги Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Степан Юсин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

«Осознанное сновидение» – результат многолетней личной практики автора, а также его работы по систематизации знаний об этом необычном явлении. В книге вы найдете теорию и историю вопроса, познакомитесь со взглядами самых известных практиков – от Карлоса Кастанеды до Михаила Радуги, и узнаете о десятках способов выйти из тела (с твердым намерением вернуться, разумеется), а также о том, что ждет вас «на другой стороне». Степан Юсин предлагает и план для начинающих (включая правила техники безопасности), и советы продолжающим, которые помогут им углубить и расширить свой опыт.

Наиболее исчерпывающие ответы на вопросы «как?» и – самое главное – «зачем?» практиковать осознанные сновидения – в этой книге.

Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Касаткину

В Советском Союзе потрясающий анализ сновидений провел В. Н. Касаткин, опубликовавший результаты в монографии «Теория сновидений»[12 - Касаткин В. Н. Теория сновидений. – Л.: Медицина, 1983.]. В исследовании участвовали 1360 человек, записано 16 300 сновидений. Что самое важное – был проведен анализ этих сновидений, который выявил ряд факторов, влияющих как на продолжительность и частоту, так и на сюжеты сновидений. Например, Касаткин установил, что люди, занятые умственным трудом, видят сновидения чаще (ученые – 91%[13 - Указано процентное соотношение ночей со сновидениями к общему числу засыпаний.

], врачи – 88%, студенты – 82%), чем люди, занимающиеся физическим трудом (домохозяйки – 72%, санитары – 63%, рабочие – 58%). Со студентами вообще интересная ситуация – у них частота снов меняется в зависимости от периода обучения, а значит, и умственной напряженности: во время летних каникул частота появления сновидений у них составляет около 60%, зимних – 84%, а во время сессии достигает 90–100%.
О такой зависимости пишет и Вейн[14 - Вейн А. М. Сон – тайны и парадоксы. – М.: Эйдос Медиа, 2003.], а к похожему выводу – сны снятся только умным людям – пришли и американские ученые на основании анализа снов более двух тысяч человек, записанных ими в течение нескольких лет. Исследование показало, что чем умнее человек (это определялось интеллектуальными тестами), тем ярче его сновидения и тем чаще они ему запоминаются. Более напряженная умственная работа в течение дня способствует более плодотворной работе мозга ночью – ведь интеллектуалу нужно решить больше проблем, а значит, и сны ярче.
К тому же такие люди привыкли больше полагаться на свою память и обращать внимание на свое внутреннее состояние – все эти факторы способствуют более частому запоминанию своих снов. К работе Касаткина я не раз еще буду возвращаться по ходу книги.

В. Н. Касаткин выделил основные факторы, на основании которых формируются сновидения:

• раздражители, действовавшие накануне сна, – физические и психологические;

• внешние раздражители, действовавшие во время сна;

• внутренние раздражители, болезнь или особенность работы мозга.

Рассмотрим каждый фактор более подробно и определим, как он влияет на сюжет сновидения.

Раздражители из реальности: физические и психологические

Такие сны являются отражением дневных проблем и забот, которыми мы поглощены в течение дня.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Осознанное сновидение, или Где находится астрал и почему я его не вижу, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги