Решение проблем по-простейшему. Почти все жизненные проблемы имеют простые решения

Если какие-то дела, которые надо начать и сделать к определённому сроку, имеют тенденцию не выполняться, или имеются опасения, что они могут не выполниться, – следует записать их явно и сообщить своим друзьям, знакомым и родственникам: «опубликовать» свои планы.

Это может выглядеть необычно, но и это действует. Повесить в туалете, на холодильнике, в машине, или куда может попасть взор, полезные стимулирующие надписи:

«15 августа я поеду в Харьков»

«К 1 марта я соберу… рублей и приобрету на них…»

«Час интернета = 60 отжиманий»

«В мае 2018 поселюсь во Владивостоке»

Сообщить себе – настроиться заранее, сообщить людям о своих планах – настроить и их, ну и лениться сложней будет.

Вообще ведение дневника, и записывание всего важного на данный момент, приносит большую пользу. Хотя б вкратце, несколькими предложениями. Можно смотреть спустя время, что сделано, что не сделано, куда тратятся деньги, время, внимание и что можно исправить, улучшить.

Если человек хочет больше подтягиваться или отжиматься, полезно записывать текущие результаты, сколько отжался / подтянулся за один подход и за весь прошедший день, неделю, месяц: как раз легко можно будет увидеть прогресс, или найти причины отсутствия такового. Если ты хочешь больше добывать денег какой-либо деятельностью, торговлей, уличным пением, интернет-рассылками или чем-то ещё, полезно записать, сколько часов сегодня и вчера занимался этой деятельностью, сколько денег принесло это занятие.

Спустя месяц, год, проще будет выявить тенденции, путь увеличения доходов, подтягиваний, отжиманий, полезных дел каких-либо.

Гражданам, озабоченным увеличением или уменьшением веса (есть ведь и такие!), полезно регулярно записывать и этот показатель, например раз в неделю, и вывешивать на стене; если тебе нужно больше «френдов» в Контакте, читателей в блоге или посетителей на сайте, количество просмотров твоих фотографий и так далее – не лишним будет хотя бы раз в месяц проверять эти показатели, записывать и даже вывешивать на стенке у себя дома график, нарисованный красным или синим фломастером.

Когда я пишу книгу, то отмечаю, сколько символов в итоговом тексте оказалось вчера, сегодня вечером, завтра – легче отслеживать скорость писания, в хорошие дни я могу написать до 50,000 знаков текста (а вчера, например, 36,000 знаков).