На нашем сайте вы можете читать онлайн «Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
14 января 2021
Краткое содержание книги Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Маслова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Есть огромная разница между «быть» и «казаться». Когда вы притворяетесь, что у вас все хорошо, – это не про радость, а про защиту. Любой успех – это взрослая позиция, позиция ответственности.
Если вы чувствуете, что с вашей жизнью что-то не так; если у вас нет опыта либо привычки инвестировать во внутренний рост, то эта книга именно для вас. Прочитав ее, вы поймете, что с вами все в порядке и вы со всем справитесь.
Задача метода «Генезис» – найти те моменты в жизни, когда первичные эмоции были в острой фазе, пока они не перешли в подавленное состояние. Приняв свои эмоции, проживая горе, вы признаете свое право на счастье и находите новые решения – ваша реальность меняется: здесь и увеличение дохода, и близость в отношениях.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет.
Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Ваш приоритет на данный момент? В какой сфере хотите получить результат?
Возможные варианты:
• Ищу мужчину для отношений
• Ищу мужчину для замужества
• В браке и хочу улучшить отношения
• Хочу ребенка
• Выйти из декрета без страха и вины
• Ищу любимое дело
• Нашла любимое дело и хочу, чтобы оно приносило деньги
• Хочу быть независимой и достойно себя обеспечивать
• Хочу наладить отношения с родителями/мужем/детьми
• Хочу похудеть, наладить здоровье
2. Какие уже есть проблемы в этой сфере?
Опишите подробно, от чего хотите уйти, что бесит, раздражает.
3. Что хотели бы изменить?
Напишите альтернативный список первому. К чему хотите прийти? Как вам хочется, чтобы было?
4. Пробовали ли? Если да, то как и какой результат?
Важно знать, что вам помогает. Медитации, групповые курсы с поддержкой кураторов и женщин, которые проходят его вместе с вами, книги, фильмы, подкасты, посещение психолога.
5. Что не получается? Как вы думаете, почему? С какими трудностями сталкиваетесь?
Не верю в себя, откладываю на потом, не довожу дело до конца, не могу просить поддержку и обращаться за помощью и советом, силы покидают сразу же после планирования, эффект проходит слишком быстро и на смену положительному настрою приходят апатия и упадок сил.
Тут важно описать, что не получается. Вытащить как можно больше проблем, препятствий, ограничений. Записывайте всех и все, что вам мешает достичь результата.
6. Подумайте о том, что этот результат будет лично для вас означать?
Вышли замуж, переехали в страну мечты, получили должность или сменили работу в офисе на любимое дело. На что это повлияет? Какой вы станете?
Мозгу очень нужны подкрепляющие мотивы. Выгоды. Зачем ему так напрягаться-то?
Во второй части книги вы узнаете про базовые потребности, которые стремится внутренняя система организма и психики удовлетворить.
7. Теперь подумайте о том, как сложится жизнь дальше, если ничего не изменится?
Что будет, если ничего не произойдет? Все будет ровно так, как сегодня?
Не наладите отношения с родителями, не переедете, не найдете дело, не выйдете замуж?
Какую цену вы уже платите за отсутствие этих результатов?
Вы потратите время зря, если ваш ответ: «Никакую, меня все устраивает, просто было интересно».
Мнения
Еще нет комментариев о книге Метод «Генезис»: полюби себя больше семьи и работы, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ирина Маслова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
