64 дара бытия. Путешествие к себе. Книга-медитация

Я благодарю Любовь за то, что она открывает мое сердце и делает меня сильнее и радостнее. Я направляю силу Любви всем живым существам на Земле. Я чувствую, как сила любви всех сердец объединяется вместе и исцеляет Землю».

Сделай глубокий вдох, выдох и посиди несколько минут в полной тишине, ощущая этот свет.

Фокус внимания на день: отслеживать свои реакции на события и задавать себе вопрос: какое это имеет отношение к моему телу? К настоящему моменту? И если никакого – то это не может повлиять на мое состояние любви и радости.

6-й ключ: Благодарность

Сядь, выпрями спину, прикрой свои глаза, сделай глубокий вдох и выдох.

Находясь здесь, в ретрит-центре в Камбодже, я проходил глубокую шаманскую практику, во время которой мне удалось пообщаться с матерью-Землей. Я задал ей вопрос: скажи, пожалуйста, мадре, для чего сейчас на планете началась эта ситуация? И услышал ее ответ. Этот ответ поразил меня. Она сказала: чтобы люди научились благодарить.

Я не сразу осознал, что она имеет в виду. Этот ответ раскрылся чуть позже. Я увидел людей, которые, поглощаемые страстями и желаниями, вечно голодные и неудовлетворенные, пытаются забрать все больше и больше у Земли, у природы, друг у друга и при этом не ценят то, что уже имеют, не благодарят за это.

Как часто ты благодарил в последнее время Вселенную за то, что не замерзаешь и не голодаешь, можешь свободно передвигаться и общаться? Как часто благодарил свое тело, за то, что оно все еще есть у тебя?

Часть твоего ума вечно всем не довольна.

Все не так и все не то. Вспомни, что ты перестал замечать? Что ты обесценил в своей жизни? Не ценишь что имеешь – не замечаешь, как теряешь. Это закон жизни.

Так будет продолжаться и дальше, пока ты не остановишься в своих жалобах на мир и не поблагодаришь за то, что у тебя осталось, за то, что у тебя есть.

Мир тебе ничего не должен. Жизнь тебе ничего не должна. Ты пришел на эту Землю, чтобы прийти к состоянию безусловной любви и безусловной радости, помнишь ли ты об этом, когда жалуешься и обижаешься, когда винишь кого-то или что-то?

Ты перестал ценить величие природы и совершенство ее творений.

Из маленького семечка яблока вырастает дерево и дает тебе тысячи яблок. Ты воспринимаешь это как должное и не осознаешь, сколько в этом величия и волшебства. Никто в мире не смог создать ни одной живой клеточки.