Главная » Знания и навыки » Практика моксотерапии (сразу полная версия бесплатно доступна) Ксения Фомина читать онлайн полностью / Библиотека

Практика моксотерапии

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Практика моксотерапии». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

1 чтение

Автор

Ксения Фомина

Жанр

Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства

Дата выхода

25 мая 2022

Читать книгу

Краткое содержание книги Практика моксотерапии, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Практика моксотерапии. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ксения Фомина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Моксотерапия является древним направлением китайской медицины. Эта техника применяется в течение нескольких тысяч лет. Она доказала свою эффективность в лечении и профилактике многих заболеваний.

Практика моксотерапии читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Практика моксотерапии без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Речь идёт не о профессиональных соревнованиях, а занятиях с целью укрепления здоровья, поддержания хорошей физической формы, возможности полезно провести время. Даже в этом случае возможны травмы, ушибы, растяжения. Моксотерапия также поможет в такой ситуации. Прогревание полынной сигарой при растяжении лодыжки позволит быстро восстановиться после травмы, снимает неприятные симптомы и не вызывает побочных эффектов, как те, которые возникают при приеме противовоспалительных препаратов. Ещё одним преимуществом моксотерапии является то, что она дополняет любое другое лечение.

Это помогает человеку выздороветь за более короткий период времени. Необязательно быть профессиональным атлетом, чтобы ощутить преимущества моксотерапии. Прогревание полынной сигарой после семейной лыжной поездки или турнира по гольфу на выходных может уменьшить мышечную боль и сделать ваши занятия спортом более комфортными.

Для спортсмена может быть огромным стрессом отстранение от соревнований по состоянию здоровья или неспособность проявить свой наивысший потенциал.

Интенсивные тренировки могут негативно сказываться на самочувствии. Это может привести к усталости, травмам и хронической боли. Со временем микроповреждения мышц могут накапливаться, влияя не только на работоспособность и функции организма, но и на продолжительность спортивной карьеры и общее качество жизни. Включение моксотерапии в программу реабилитации спортсменов поможет усилить её эффективность и сократить сроки восстановления организма.

Во многих профессиональных спортивных командах есть специалисты по китайской медицине, которые помогают спортсменам восстанавливаться после травм.

На самом деле, техники иглоукалывание и прижигания применялись много столетий назад. Они были и остаются главными средствами быстрого исцеления в боевых искусствах, и теперь эта традиция пришла в мир профессионального спорта. Благотворно влияя на кровообращение и функцию лёгких, моксотерапия улучшает спортивные результаты, а также повышает энергию и выносливость.

Этот метод также приносит пользу пищеварительной системе, улучшает способность организма усваивать питательные вещества из пищи и ускоряет обмен веществ. Сильный обмен веществ улучшает спортивную выносливость и ускоряет восстановление.

Существует две большие группы спортивных травм. Первый тип называется острой травмой, и эти они обычно связаны с одним ударом от однократного приложения силы, например удар ногой в колено во время футбольного матча.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Практика моксотерапии, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Ксения Фомина! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.