Супертренинг по Джону Кехо и Джозефу Мэрфи. Откройте сверхвозможности вашего подсознания!

Вам незачем бороться и работать, не ведая сна и отдыха, все, что требуется, – начать мыслить иначе и жить согласно закону гармонии:

? Не желая и не делая другому того, чего не пожелал бы себе, потому что все, что мы транслируем в мир, возвращается нам в удесятеренном размере.

? Не завидовать и не испытывать других отрицательных эмоций, помня, что богатств хватит на всех.

Засевайте свое подсознание только позитивными мыслями, боритесь со страхом, тревогой и негативными установками!

(Этому будет посвящена отдельная глава данной книги).

Находясь в потоке привычной жизни, мы не замечаем, о чем думаем в течение дня.

Выделите время вечером для выполнения этого упражнение и проведите своеобразную ревизию. Вы должны точно знать, с какой точки начинается ваш путь. Зная, какие мысли мешают вам на пути к успеху, вам будет легче искоренить их.

Не пытайтесь обмануть себя, ведь вас никто не будет оценивать.

Упражнение 1

Какие мысли лелеете вы?

Выделите на выполнения упражнения от 15 минут до получаса. Устройтесь с максимальным удобством, постарайтесь не отвлекаться.

Расслабьтесь, позвольте мыслям течь спокойно, не подстегивайте их.

Думайте о своей жизни и записывайте то, что приходит на ум; достаточно, чтобы это были только прилагательные, – сейчас нет необходимости соотносить их с конкретной сферой вашей жизни, потому что вы и ваша жизнь – неделимы.

Пишите, пока чувствуете потребность.

Теперь отложите ручку, закройте глаза и посидите спокойно несколько минут.

Возьмите лист и прочитайте то, что вы написали, обратите внимание, как вы это написали. Что бы вы сказали о человеке, который пишет так? Он спокоен и доволен жизнью – или готов к переменам? А может, перемены жизненно необходимы ему?

Выделите негативные определения, посмотрите, насколько их больше или меньше позитивных.

Перед вами те мысли, которые формируют вашу жизнь, и если они не устраивают вас, то настало время что-то менять.

Обязательно сохраните список и выполняйте это упражнения регулярно, по мере прочтения книги вы увидите, насколько сильно изменились вы сами и как меняется ваша жизнь.

Следующее правило гласит:

вера, ожидание и повторение – те слагаемые, которые способны сформировать нужные привычки и через них изменить вашу жизнь.