На нашем сайте вы можете читать онлайн «Проблема на Ж». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Проблема на Ж

Автор
Дата выхода
19 февраля 2020
Краткое содержание книги Проблема на Ж, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Проблема на Ж. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олег Шаумаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если ты устал топтаться на месте в своей алкогольной зависимости. Если ты чувствуешь, что продолжать пить больше невыносимо, но не можешь себе представить жизнь без алкоголя. Если ты ищешь современную информацию о том, как себя вытащить из этого алкогольного рабства. Если ты хочешь быть трезвым и счастливым. Забирай! Эта книга твоя! Она полностью изменит твое сознание! Тебе не придется идти к наркологу или читать кучу занудных книг! Вся самая современная информация в одной книге!
Проблема на Ж читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Проблема на Ж без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Пойти делать что-то интересное? Ах да, тебе же нихера, кроме алкоголя не интересно – прости, забыл. Ну тогда займи себя делом, которое любишь прямо в этот момент. Но пожрать работает лучше всего.
Важная часть привычки – динамический стереотип. Не вскипай: скоро этот научпоп закончится, но тебе просто необходимо это понять! Итак, динамический стереотип.
Что это такое? В общем, наша привычка связана не только с употреблением непосредственно алкоголя, но и с тем где, когда, во-сколько, с кем, под что! Пример: ты приходишь домой, садишься на любимый диван, включаешь любимый ютубчик, открываешь холодильник, берешь пиво, закуски, включаешь торшер или лампу – все это тоже часть твоей привычки выпивать после работы.
Встреча с другом в библиотеке и встреча с другом в ресторане запускает разные динамические стереотипы.
Что будет делать алкоголь
Приготовься к тому, что алкоголь так просто тебя не отпустит. И сниться будет, и мерещиться; и думать о нем будешь, и подглядывать за другими, кто пьет. Все это будет! Но это – из очевидного.
Все это будет. Тут важно знать, что это – не настоящие чувства, а чувства, которые твой мозг изобретает для того, чтобы подтолкнуть тебя к выпивке. Это твоя зависимость клокочет и всеми этими субъективными ощущениями заставляет тебя сорваться.





