На нашем сайте вы можете читать онлайн «Проблема на Ж». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Проблема на Ж
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
19 февраля 2020
Краткое содержание книги Проблема на Ж, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Проблема на Ж. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Олег Шаумаров) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Если ты устал топтаться на месте в своей алкогольной зависимости. Если ты чувствуешь, что продолжать пить больше невыносимо, но не можешь себе представить жизнь без алкоголя. Если ты ищешь современную информацию о том, как себя вытащить из этого алкогольного рабства. Если ты хочешь быть трезвым и счастливым. Забирай! Эта книга твоя! Она полностью изменит твое сознание! Тебе не придется идти к наркологу или читать кучу занудных книг! Вся самая современная информация в одной книге!
Проблема на Ж читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Проблема на Ж без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
И почти все вредные: сахар, мусорная жирная еда, алкоголь, секс, экстрим, никотин, героин, кокаин, амфетамин, марихуана и даже спорт – столько всего, вроде, разного! А воздействуют на центр удовольствия одинаково. Все эти вещи разные только в способах работы с дофаминовой системой, вот и все – поэтому люди, бросающие курить и пить, часто начинают жрать сладкое. Как это было у меня, например. Потому что сахар воздействует на ту же самую зону удовольствия.
Занятия в качалке после боли и стресса также приносят удовольствие через расслабление нервной системы и выделения дофамина.
Почему требуется полный отказ? Потому что единоразовое попадание алкоголя в мозг (после даже долгого воздержания) откатывает синапсы в то исходное сломанное состояние. Оно снова активирует алкогольные нейронные связи и сводит к нулю все твои усилия. Как говорят ученые – те сети в мозге, которые не используются (ну, например, ты бросил пить и обходишь стороной эту привычку мозга), обычно как бы притухают и становятся неактивными.
Если ты в детстве научился ездить на велосипеде, ты и через 40 лет сядешь и поедешь без вопросов – так устроен мозг. Устроен он, конечно, невероятно как даже для науки; многие говорят, что он сложнее вселенной – но для понимания в конкретно нашей проблеме этих знаний пока достаточно.
Еще одно примечание. Дал знакомой почитать первые наброски этой книги, так как как у нее был запрос на бросить пить.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Проблема на Ж, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
