На нашем сайте вы можете читать онлайн «Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
17 января 2023
Краткое содержание книги Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Хизер Модей) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как настроить свою иммунную систему на борьбу с вирусами и бактериями? Аллерголог-иммунолог Хизер Модей уверена, что на этот вопрос нет универсального ответа, поскольку у каждого иммунный баланс нарушен по-своему. Для решения проблемы она разработала новаторскую систему четырех иммунотипов, определив который вы сможете узнать конкретные потребности вашего организма. Автор не только объяснит причины дисбаланса, но и предложит доступные решения – индивидуальный план повышения сопротивляемости болезням для каждого иммунотипа. С помощью специальных корректировок образа жизни и лечебных методик вы сможете направить сбившуюся с курса иммунную систему на верный путь. Книга рассчитана на тех, кто страдает аллергией, аутоиммунными заболеваниями и частыми инфекциями.
Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Необходимо проконсультироваться со специалистом перед применением любых рекомендуемых действий.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Проблема состояла в том, что, несмотря на годы традиционной подготовки в области внутренней медицины, аллергологии и иммунологии, я и сама была в ступоре. Тем не менее у меня было предчувствие, что все эти проблемы каким-то образом тесно связаны между собой.
Я начала задавать вопросы. Расспрашивала пациентов о том, как они питаются, с каким стрессом сталкиваются, какой у них распорядок дня, как они справляются с эмоциями, об их привычках и режиме сна. Оказалось, что многие из них плохо спали, страдали от бессонницы или работали в ночную смену.
На тот момент я не была экспертом в области «интегративной иммунологии», которую определяю как сочетание иммунологических лабораторных исследований и понимания таких влияющих на здоровье факторов, как питание, стресс, психосоматика, факторы окружающей среды, духовность и другие.
Следующие несколько лет я потратила на его создание.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Иммунитет в балансе. Определи свой иммунотип и настрой организм на борьбу с вирусами и бактериями, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
