Женское искусство вдохновлять

Посещение уютной кофейни, поход в книжный магазин и неторопливое хождение между стеллажами, уединение с чашкой любимого чая, тренировка в зале или дома – создайте свое меню радостей, выполняя хотя бы один пункт из него ежедневно.

– Уделите время своему телу. Делать маникюр и педикюр для себя. Делать эпиляцию для себя. Ухаживать за волосами для себя. Любить – это глагол. Это конкретные, регулярные действия по отношению к себе. Это ежедневный выбор, который мы делаем, отметая все, что приносит вред, и оставляя то, что любовь усилит.

Возможно, в детстве вы не дополучили любви от родителей, возможно, вы по сей день ищете ее вовне. Но что мешает вам начать давать ее себе самой, наполняясь ей и питаясь? Нежные чувства рождаются тогда, когда мы заботимся о ком-либо. Начните давать эту заботу себе.

– Изучайте законы построения отношений, мужскую психологию. Это нужно для того, чтобы:

1. знать, как правильно выстроить счастливые, здоровые, гармоничные отношения;

2. научиться эффективно общаться с противоположным полом;

3.

 увидеть и проанализировать свои прошлые ошибки, избежать новых;

4. расширить круг своих знаний, которые, я уверена, окажутся нужными и полезными;

– Обратитесь внутрь себя. Познакомьтесь со своими истинными желаниями и потребностями, посмотрите на свои страхи, которые нещадно отравляют вам жизнь, осознайте вредные установки, нагло поселившиеся в вас и мешающие личному счастью, и начните путь в сторону исцеления, слой за слоем очищая свое любящее сердце от налипшей на него пыли в виде обид, страхов, сожалений и разочарований.

На этом пути вам может помочь психолог, различные медитативные практики.

Зажгите свой внутренний огонь, который испепелит все ничтожное и осветит все лучшее, что в вас есть. Ведь вы же наводите в доме уборку перед тем, как к вам придет гость? То же самое и здесь. Наведите порядок в своей внутренней среде, чтобы пришедшим к вам людям было чисто и уютно у вас, чтобы, самое главное, вам самой было приятно находиться у себя.

И такая женщина – увлеченная, развитая, легкая, свободная от груза прошлого, становится невероятно привлекательной для себя самой и окружающих.

Как повысить уровень своей энергии

Наряду с различными системами организма (кровеносной, лимфатической, пищеварительной, дыхательной и т. д.) у нас существует еще одна – энергетическая система. Ее нельзя потрогать или увидеть, а вот почувствовать запросто.