Магия леса. Секреты общения с деревьями

Наверное, стоит рассказать вам о том, что у меня высокофункциональный аутизм – ранее известный как синдром Аспергера. Одна из особенностей этого явления заключается в том, что, если я не прилагаю сознательных, целенаправленных усилий, чтобы сохранять спокойствие в сложных ситуациях, могу впасть в отчаяние. Во время нарастающей паники я полностью перестаю себя контролировать. В тот момент я приближалась к этому состоянию: все еще пыталась понять, где нахожусь и куда мне идти, но постепенно осознание реальности покидало меня, а страх сковывал тело.

Стало тяжело дышать, выступил пот.

Мои мысли уже начали растворяться и вдруг в голове всплыла простая фраза: «Все в порядке». Наконец сообщение деревьев обрело смысл. Все было в порядке. Мне всего лишь нужна была небольшая помощь, чтобы прийти в себя. Я подошла к стройной молодой березке и положила руки на ее ствол. Это помогло мне выдохнуть. Напомнило, что я часть Природы, часть этого мира, а значит, он безопасен для меня. А потом я спросила дерево, куда мне идти, и услышала очень четкий ответ.

Я поняла, откуда нужно начать путь, где и когда повернуть. У меня перед глазами даже появилась знакомая картинка тех мест в лесу, где я ориентируюсь и откуда точно найду выход.

Береза, конечно, была права. Я быстро и легко вернулась к своему маршруту. Это была фантастика: решение оказалось таким простым! Я была так счастлива, что шла и вслух благодарила все деревья. Места скептицизму не осталось. Хорошо, что это был будний день – в лесу никого не было.

И я громко и восторженно благодарила лес.

Разве можно себе это представить? От полной дезориентации я пришла к спокойствию и абсолютному пониманию ситуации благодаря простым указаниям березы.

Так началась новая глава моей жизни.

Этот опыт научил меня совсем иначе относиться к деревьям. Когда я проходила мимо них во время прогулок, мне легко удавалось открыть величайшую мудрость. Для этого нужно было просто завязать разговор и задать им вопрос.

Еще одна удивительная история произошла со мной спустя почти три года, в январе 2018 года.

Я была на своей первой встрече по лесному купанию и природной терапии. Мы провели восхитительный день: вдыхали ароматы, наслаждались звуками леса. Моя связь с Природой углублялась благодаря совершенно новым способам взаимодействия с лесом в Ньюлендс Корнер в Суррее. И под конец прогулки наша группа направилась в тисовую рощу. Я сразу почувствовала, что это очень древнее место.