На нашем сайте вы можете читать онлайн «Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь»
0 баллов
0 мнений
3 чтения
Автор
Дата выхода
06 декабря 2022
Краткое содержание книги Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь», аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь». Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Евгения Харитонова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Как найти настоящие цели и поменять жизнь к лучшему, если "просто бери и делай!" не работает? Авторская система создания осознанной жизни мечты, построенная на философии быть-делать-иметь, поможет вам незаметно и увлекательно изменить вашу жизнь и решить любые проблемы! Книга построена в формате тренинга - вы читаете небольшую теорию и делаете интересные упражнения, которые формируют в вашей голове ясность о том, как вы хотели бы жить и как к этому прийти. Автор - мастер вдохновения на перемены, поэтому желание бежать и что-то делать будет мотивировать вас на действия в процессе чтения книги и после нее. Книга-антилень. Книга-антискука. Книга-антидепрессант!
Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь» читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь» без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Понятно, почему ты страдаешь, когда тебе не удается находить время для реализации своих главных ценностей. Почему тебя не радуют отношения, если твой партнер не дает реализовывать одну из важных ценностей.
Мой опыт
Когда я впервые сделала это упражнение, моя жизнь сразу изменилась, и я почувствовала себя намного счастливее. Я отчетливо поняла, почему мне не хочется делать одни вещи, которые я считала «полезными» и старалась принуждением заставить себя уделять им достаточно времени. Например, изнурительно убирать дом до идеальной чистоты.
Практика «Проверка целей, исходя из ценностей»
Так каких целей стоит добиваться? Целей, подкрепленных твоими истинными ценностями.
У тебя уже должен быть список твоих целей на год, на пять лет, описание главной жизненной цели (Видение). Твоя задача – просмотреть эти списки и определить те цели, которые были поставлены под влиянием описанных выше четырех типов целевых заблуждений. Эти цели нужно заменить истинными. Остальные цели сверить с пятью важнейшими ценностями – нашлось ли им место в твоем списке целей?
Часть 2.
Глава 4. Личность=Результаты
Формула Жизни
Ты определил, чего ты хочешь, поставил для себя цели, нарисовал большие мечты. Дальше мы поговорим о том, как их получить. Все подчиняется важной Формуле Жизни:
«Быть-Делать-Иметь».
Есть сферы нашей жизни, где мы имеем не тот результат, который хотим. В этих сферах мы хотели бы многое изменить – работа, деньги, отношения, внешность. Это «черные дыры» нашей жизни, туда утекает наша энергия, хорошее настроение, уверенность, здоровье.
То есть «черная дыра» в определенной сфере жизни – это отсутствие желаемого результата. А значит, наличие какого-то другого результата, который мы имеем на данный момент. Например, тебя не устраивает уровень твоего дохода, который составляет, допустим, 500 долларов.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Система счастливой жизни. Книга-тренинг о стратегии «Быть-делать-иметь», и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
