Ногу на газ! Инструкция для автоледи

Чем острее будет необходимость ехать, тем выше будет ваша мотивация, тем быстрее вы преодолеете психологический барьер внутри. Поначалу он есть у всех, поверьте. Главное, чтобы он не решил за вас – освоить вам вождение или отступить и бросить.

Говоря откровенно, даже лучше, если ваша ситуация – ездить или нет – не оставляет вам выбора. Для начала это как раз самая идеальная картина. Когда есть выбор или в наличии кто-то, кто вас возит, мысли «не очень-то и хотелось» или «на автобусе мне удобнее» – вы оставляете своему мозгу лазейки, чтобы откладывать или даже вовсе отказаться от вождения самой.

(Вы же знаете слово «прокрастинировать»?) А вот если «надо»… Надо – это надо поливать теплицу раз в неделю в саду, надо ездить на работу, надо возить ребенка в спортивную секцию… Если уже есть права и имеется машина, то лучшее время начать водить – сегодня.

Если у вас есть точка назначения в ваших первых маршрутах – тем лучше для вас. Выбирайте радостную и притягательную цель.

Вы должны хотеть туда! Заехать к массажисту, или к маме на чай с тортом, или наконец-то начать тренировки в бассейне или в зале, съездить на шопинг в торговый центр… Найдите что-то нужное, и в то же время приятное. И желательно долгосрочное, чтобы это дело требовало от вас дисциплинированности и повторения.

Составьте себе список дел, которые вы можете реализовать, когда освоите автомобиль. Какими будут ваши новые радости, ваши реальные выгоды от того, что вы за рулем? Прочувствуйте, насколько больше вы теперь станете успевать, быстрее перемещаться в пространстве, как вам будет хорошо, как роскошно вы будете смотреться в своем автомобиле с развевающимися волосами и опущенными стеклами… Всё, что угодно, чтобы изнутри действительно захотеть этого.

Я не преувеличиваю: у вас в жизни действительно наступает новый этап, где вы обретаете лучшее качество жизни. Составьте вдохновляющий список дел и своих новых преимуществ.

Свяжите воедино позитивные эмоции и вождение автомобиля.

Это успокоит тревогу и добавит вам азарта поскорее освоить новое дело.

Возьмите несколько уроков у автоинструктора

«Поезжу первое время с мужем (папой, подругой), пусть подстрахует меня», – да, эта мысль логична и вполне может вас посетить. Это лучше, чем совсем не иметь поддержку, но будьте внимательны к этому решению, оно не всегда и не всем подходит. Передать свой опыт вождения – тоже требует умения.