Наука о здоровье, или Аюрведа как она есть, в соответствии со «Шримад-Бхагаватам»

Обратный процесс (от психологической реакции на окружающий мир) также проходит с помощью праны: энергия психологических эмоций человека посредством циркулирующих потоков праны оказывает влияние на органы тела и выходит наружу.

Функция праны – постоянное циркуляция энергии внутри и снаружи тела, а также в окружающей среде, благодаря которой происходит взаимосвязь в мире – показана на рисунке 7.

По сравнению с традиционной медициной, Веды (Аюрведа) помогают глубже постичь работу организма. Понимание энергетической работы организма помогает лучше его использовать и сохранять здоровье.

В следующих разделах будет показано, как через пищу, мысли, эмоции, общение с другими людьми и т. п. мы получаем различные энергии, и то, как это впоследствии влияет на нашу жизнь.

В зависимости от направления движения праны ее называют по-разному: 1) прана (принимает энергию сверху), 2) апана (выносит из тела), 3) самана (циркулирует вокруг пупка и обеспечивает работу органов пищеварения и метаболизм), 4) удана (поднимает жидкости вверх, способствует дыханию, кровообращению, глотанию пищи, мимике, речи), 5) вьяна (распространяет вещества по всему телу из центра к легким, сердцу и т.

 д.).

Рис. 7. Схема движения потоков праны в теле и вне его.

В процессе очищения сознания жизненная сила человека гармонизируется и поднимается до высших уровней циркуляции праны, где открываются новые возможности сознания и самоосознания. Так с помощью праны в том числе проходит эволюция личности, описанная в восьмиступенчатой системе йоги, где сознание человека естественным образом поднимается до высоких уровней ценностей – самоосознания и духовного совершенства.

Высокий и сбалансированный уровень праны (высокий уровень самоосознания) дает:

– состояние радости, счастья и благодарности,

– вдохновение,

– таланты,

– прилив сил,

– воодушевление,

– спокойствие,

– удовлетворение,

– ощущение любви и гармонии в мире,

– раскрытие внутреннего потенциала.

При высокой и сбалансированной пране внутренние процессы тела протекают в полную силу, и человек естественным образом чувствует себя превосходно эмоционально и физически.

Низкий уровень праны и ее чрезмерная активность дают апатию, подавленность, депрессию, страхи, беспокойства и бесконтрольной панику.

Достижение высоких уровней сознания целиком зависит от следования предписанной Ведами дхарме для соответствующих эпох (См. раздел 5.11 «Духовное излечение»).