Главная » Зарубежная литература » Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума (сразу полная версия бесплатно доступна) Аманда Кассил читать онлайн полностью / Библиотека

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Дата выхода

19 мая 2023

Краткое содержание книги Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Аманда Кассил) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Одни люди более восприимчивы ко всем изменениям, происходящим в мире, чем другие. И это совершенно нормально. Высокая чувствительность – эволюционный механизм, который помогает совершать открытия, находить более действенные решения. Но от этого знания жить с ней не становится проще.

Психолог Аманда Кассил разработала практики, которые помогут вам обратить чрезмерную восприимчивость в преимущество.

Эта книга будет интересна любителям популярной психологии и саморазвития и поможет читателям лучше понять в себя и сделать жизнь более стабильной.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Оно сопровождается весельем, восторгом, иногда – усталостью, а также огромным потоком новой информации, требующей времени для усвоения и применения на практике. Вы станете использовать новые знания, взятые из этой книги, во время непрекращающегося диалога с самим собой. Это долгий процесс, который никогда не будет завершен. И в этом состоит вся его притягательность и красота.

Глава 1. Сверхчувствительная личность

Вне зависимости от того, известен ли вам термин «сверхчувствительная личность» или нет, с тех пор как он был создан прошло двадцать лет, эта глава будет посвящена его истории и анализу значения.

В этом практическом руководстве вы откроете для себя новые измерения опыта сверхчувствительной личности, те трудности и преимущества, которые он может предоставить в области отношений, семьи, работы, здоровья и общественных связей.

Эта книга – приключение, полное как приятных, так и напряженных моментов. Не скрывайте тех эмоций, которые испытаете в процессе чтения данной работы, но анализируйте их.

Процесс познания себя, как и инсайт, отнюдь не быстрое и не легкое дело. Используйте ту информацию, которая покажется вам полезной, усваивайте ее и направляйте на изучение своей собственной личности, а также пропускайте информацию, бесполезную для вас.

Что значит быть сверхчувствительным?

У сверхчувствительной личности есть четыре характеристики: глубина восприятия, повышенная возбудимость, высокая степень эмоциональной чувствительности, повышенный уровень уязвимости к внешнему воздействию, вследствие сильной чувствительности органов чувств по сравнению с не-сверхчувствительным типом личности (Aron, 2010).

Каждая из этих характеристик будет рассмотрена в последующих главах и сопряжена с соответствующими упражнениями, призванными помочь вам оценить влияние каждой из них на вашу жизнь.

ГЛУБИНА ВОСПРИЯТИЯ

Сверхчувствительные натуры глубокомысленны. В результате чего они способны ко всестороннему анализу философских вопросов, например о смысле жизни, а также привержены моде, всегда находятся в курсе мировых событий и кулуарных сплетен.

Глубокомысленность сверхчувствительных людей порождает медлительность в принятии решений или составлении собственного мнения. Кроме того, эта характеристика сочетается с такими качествами личности, как высокая степень сознательности, внимательность к окружающим, понимание возможных последствий, осознанность, а также рефлексивность.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Прими свои чувства. Практики, которые помогут обрести спокойствие и уверенность, когда мир вокруг сходит с ума, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги