Союз со здоровьем: осознанное управление сахарным диабетом 2 типа

Но если посмотреть на таких людей во временной промежуток, станет очевидно, что качество жизни ухудшается, осложнения нарастают как снежный ком, продолжительность жизни сокращается. Контроль сахарного диабета приходит в тупик. Потребление избыточного количества питательных веществ заставляет держать в напряжении все уровни метаболического контроля – от молекулярного до органного. Все что человек отправляет в пищеварительную систему организму необходимо переработать. Наиболее простой способ – наполнить жировые клетки каплями жира.

Но организм не хочет бесконечно копить жир. И в качестве механизма защиты поверхность жировой клетки закрывает двери перед очередной порцией ненужного жира. Нереализованная глюкоза остается циркулировать в крови, отравляя все органы и ткани. Сахарный диабет 2 типа всегда начинается с попытки организма спасти себя от бесконечного потока еды. Этот процесс называется инсулинорезистентность. Сахарный диабет 2 типа напрямую связан с пищевой интоксикацией, избытком жировой массы и инсулинорезистентностью И тут для некоторых людей возникает «логичный» вывод – убрать углеводы из рациона. Ведь если нет углеводов, значит, нет и повышения уровня глюкозы крови. Но тут схитрить не получится, ведь эволюционно сложилось так, что мы должны придерживаться сбалансированного питания и наш организм должен получать и углеводы, и белки, и жиры. Диета с радикальным ограничением углеводов, конечно же, практикуется и в медиа пространстве можно найти множество хвалебных отзыв о ней. Вы наверняка о ней слышали под названием кетодиета. Но как это обычно бывает, многие умалчивают о недостатках кетодиеты. Но Вы должны запомнить, что диета с радикальным ограничением углеводов – это экстремальное состояние для организма. Все потому что, тогда нужно брать энергию из других источников – жиров и белков, а это для организма трудно. Что же происходит во время кетодиеты с организмом? Во-первых, Ваша жировая ткань начнёт выделять в кровь запасы жира, в большом количестве, эти жиры с током крови попадают в печень, которая из них образует кетоны. Кетоны легко проникают во многие органы и ткани и для некоторых из них являются токсичными, например, для почек. Во время кетодиеты все тело закисляется в прямом смысле слова. Внутренние органы испытывают колоссальный стресс, повреждаются все уровни метаболического контроля здоровья. Однако, есть и плюс у кетодиеты – снижение массы тела, правда, слишком большими жертвами.