Главная » Зарубежная литература » Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим (сразу полная версия бесплатно доступна) Клодия Хэммонд читать онлайн полностью / Библиотека

Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Зарубежная литература, Зарубежная психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

16 июня 2023

Краткое содержание книги Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Клодия Хэммонд) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Правда ли, что в современном мире доброте не осталось места? Что ее вытеснили жестокость, насилие и конфликты? Исследовательница Клодия Хэммонд уверяет: в обычной жизни мы окружены гораздо большим количеством эмпатии и заботы, чем нам кажется. Добрые дела творятся повсюду! Их делают наши соседи, родные, коллеги по работе, прохожие на улице, да и кто только не делает. Опираясь на многочисленные исследования в области психологии и неврологии, автор книги доказывает, что взаимопомощь и сочувствие выгодны всем. Ее рецепты доброты только лишний раз подтверждают: мы можем быть добрее и открытее – с огромной пользой для нашего психического здоровья и благополучия.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Возможно, все дело в кажущейся очевидности этого аспекта, из-за которой на такие исследования тяжелее получить финансирование, но люди часто забывают о пользе добрых дел для тех, в отношении кого их совершают, – гораздо больше внимания уделяется пользе, которую они несут для тех, кто их, собственно, совершает. Однако ведь все мы на собственном опыте знаем, что доброта в отношении нас самих дарит нам прекрасное чувство того, что о нас заботятся, что нас готовы выслушать, что нас любят, ценят и, самое главное, что мы связаны с другими людьми.

Такие связи оказывают колоссальное влияние на наше благополучие. Исследования в области психологии показывают, что доброта и эмпатия напрямую влияют на наше развитие в детстве, на наши последующие отношения с людьми и на то, как мы справляемся с невзгодами[2 - Замечательный обширный обзор исследований на тему доброты и эмпатии – см. Konrath, S. & Grynberg, D. (2016) ‘The Positive (and Negative) Psychology of Empathy’. In Watt, D. F. & Panksepp, J. (Eds.
) Psychology and Neurobiology of Empathy. New York: Nova Biomedical Books.Список источников неполный, но здесь представлены основные материалы, на которые я опиралась при написании книги. Приношу свои извинения авторам, чьи статьи не оказались в этом списке во имя сохранения места на страницах этой книги и деревьев. Слово Journal сокращено до J, а слово psychology – до psych. Надеюсь, вы найдете здесь то, что ищете. Исследования представлены просто потрясающие.Интернет-ресурсы, приведенные ниже, были доступны по состоянию на июль 2022 года.
]. Доброта оказывает на нас ощутимый положительный эффект. Вот всего несколько примеров:

Как взрослые, так и дети оценивают отношения с другим человеком как более приятные, если тот способен ставить себя на их место.

Отношения, в которых люди ощущают доброту по отношению к своим любимым, чаще оказываются прочными и долговечными.

Склонные к эмпатии люди меньше зацикливаются на переживаниях из-за неправильных, по их мнению, действий своих любимых и больше склонны прощать их.

Студенты, которым предлагают оценить лектора, ценят его заботу и участливость по отношению к учащимся в девять раз больше, чем его компетентность.

Больные раком дети субъективно испытывают меньше боли, если их родители проявляют к ним эмпатию[3 - Penner, L. A. et al. (2008) ‘Parents’ Empathic Responses and Pain and Distress in Pediatric Patients’. Basic and Applied Social Psych, 30 (2), 102–113.].

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Искусство доброты. Как и зачем быть добрее к себе, миру и окружающим, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Клодия Хэммонд! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги