Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Учебная и научная литература, Учебники и пособия для вузов. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Виктор Григорьевич Никитушкин) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Учебное пособие представляет собой системное изложение научно-методического и практического материала по актуальным проблемам спортивной подготовки квалифицированных и высококвалифицированных спортсменов, необходимого студентам физкультурных и педагогических вузов для освоения профессий тренера-преподавателя по виду спорта.

Учебное пособие адресовано студентам, аспирантам, тренерам, преподавателям физического воспитания.

Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

В последние годы этому элементу подготовки уделяется очень большое внимание всеми национальными и клубными командами, которые ставят перед собой высокие задачи. Кроме проведения специализированных сборов по физической подготовке заметна тенденция к самостоятельной индивидуальной работе в этом направлении. Причем внимание функциональной и скоростно-силовой подготовке уделяется если не ежедневно, то уж еженедельно. На вооружении спортсменов новые тренажеры, аппаратура для совершенствования скорости лета мяча, точности паса и др.

игровых элементов. В игровых видах спорта в отдельных командах стали проводить учебно-тренировочные сборы по ОФП в условиях среднегорья; в большинстве ведущих команд в каждом микроцикле выделяются специализированные тренировки или отдельное время для этого. Заметна тенденция к индивидуализации работы по физической подготовке с учетом игрового амплуа.

Можно с уверенностью сказать, что в дальнейшем внимание к этой очень важной части подготовки спортсменов снижаться не будет. По нашему мнению, будет повышаться роль самостоятельной, индивидуальной работы, т.

 е. будет повышаться профессионализм и универсализм спортсменов.

Увеличение календаря соревнований привело к интенсификации соревновательной деятельности. Возросла скорость игры, что вынудило спортсменов концентрироваться на отработке узкопрофильных элементов.

Совершенствование психологической подготовки. В спорте высших достижений разработана и применяется технология опережающего развития основных факторов спортивной подготовки, где одним из основных является психологическая подготовка.

Реализация системы опережающего развития представляет собой такое построение системы подготовки, которое позволяет достигнуть к заданному периоду времени преимущества над основными соперниками за счет тех элементов системы, которые оптимальны для сложившегося отдельного спортсмена в индивидуальных видах спорта или состава команды в целом.

Очень важно воспитание «психологии победителя». «Психология победителя» в очень большой степени базируется на высочайшей сознательной тренировочной, бытовой и игровой дисциплине, мотивации спортсменов, патриотизме.

Повышение качества и эффективности игры практически невозможно без высочайшего уровня настроя и самоотдачи. Настрой на стопроцентную и даже выше отдачу, как во время отдельного игрового эпизода, от свистка до свистка, так и на всю игру и, естественно, на весь турнир или сезон. Без этого добиваться высоких результатов невозможно.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Спорт высших достижений: теория и методика. Учебное пособие, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги