План Б: жизнь после развода

На нашем сайте вы можете читать онлайн «План Б: жизнь после развода». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

Краткое содержание книги План Б: жизнь после развода, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению План Б: жизнь после развода. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алина Максимова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Эту книгу отвергло два крупных издательства с формулировкой: женщинам в период развода не до книг! Мы же за 5 лет работы над проектом поддержки женщин в период развода убедились, что когда плохо, то женщина хватается за любую возможность, чтобы улучшить своё моральное состояние. Мы с гордостью представляем первую книгу-поддержку для женщин до, во время и после развода. Книга состоит из двух частей. Первая — путь, который проделывает женщина от принятия решение о разводе, попытки сохранить семью и до расторжения брака. Вторая часть состоит из 12 глав. Детский психолог, юрист-медиатор, финансовый консультант, сексолог, специалисты по питанию, карьере, обучению, телесный терапевт, коуч, эксперты по стилю и макияжу, благотворительности и хобби. Мы взяли все сферы, которые интересны женщинам, налаживающим жизнь после развода и предлагаем нашей читательнице, самой выбрать с чего начать обустройство новой жизни. Развод — всегда больно и наша книга написана, чтобы облегчить эту боль.

План Б: жизнь после развода читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу План Б: жизнь после развода без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

А как мы знаем, смерть партнёра считается психологами первой по травматичности.

Особенно болезненна неожиданность. К ней невозможно быть готовой, и поэтому принятие ухода мужа из семьи будет связано с Вашими индивидуальными особенностями психики и нервной системы.

Поддержать себя можно самостоятельно, переведя проблему из эмоциональной в интеллектуальную плоскость: проанализировать, почему так произошло, какие были предпосылки, что этому поспособствовало и так далее. Наверное, в этом моменте Вы скажете: «Легко Вам советовать, когда меня разрывает от эмоций!» – поэтому мы и написали эту книгу, чтобы предложить Вам выбор реагирования.

Обращаем Ваше внимание на то, что мы не призываем гасить и вытеснять эмоции, а предостерегаем от длительной концентрации на негативной стороне вопроса. Также в принятии ситуации Вам помогут глава «Пять стадий принятия неизбежного» и упражнение после неё, а также личная терапия.

Уход мужа здорово бьёт по самооценке

Этот пункт вытекает из вышенаписанного. Есть женщины, которые склонны после ухода мужа брать всю ответственность на себя и искать причины в себе.

Не стоит заниматься самоуничижением, ведь уходят от самых разных женщин: от молодых и в возрасте, от бездетных и родивших много наследников, от красавиц и не очень, от покорных и строптивых, уходят даже от беременных. Нет единого рецепта, чтобы, воплотив его, гарантировать себе долгую и беззаботную жизнь с мужем.

Несколько забегая вперёд отметим, что очень важно при разводе отделить свою ответственность от ответственности мужчины.

В идеале такое происходит при семейной терапии пары, и если Ваш муж, уйдя, готов поработать над отношениями в кабинете специалиста, то стоит воспользоваться этой возможностью. Даже если по итогам терапии вы не останетесь вместе, то сможете экологично перевести свои отношения с экс-мужем на новый уровень, что особенно актуально, когда в браке есть дети.

Возможно, сейчас для многих такое звучит как фантастика, но мы знаем примеры пар, которые подошли к своему разводу ответственно и работали над своим расставанием в кабинете психолога, а сейчас они для своих детей являются примером достойных отношений.

Хотим обратить внимание на то, что мужчины в этих парах хотели стабилизировать в первую очередь своё собственное эмоциональное состояние после развода и наладить общение с детьми, а не облегчить участь бывшей жены. О бессмысленности просьб женщины к бывшему погасить собственные послеразводные эмоциональные бури мы уже писали.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге План Б: жизнь после развода, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Алина Максимова! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.

Похожие книги