На нашем сайте вы можете читать онлайн «ANTI-AGE на каждый день: управление красотой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Спорт, здоровье, красота, Медицина и здоровье, Здоровье. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой

Автор
Дата выхода
03 декабря 2019
Краткое содержание книги ANTI-AGE на каждый день: управление красотой, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению ANTI-AGE на каждый день: управление красотой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Бортейчук) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
ANTI-AGE – самый актуальный подход к медицине, призванный улучшить качество жизни и продлить молодость. Превентивные антивозрастные меры помогут сохранить здоровье и красоту. Но как отличить действительно эффективные средства от разрекламированных пустышек? Эта книга призвана помочь вам делать осознанный выбор методики или препарата, а не просто идти на поводу у маркетологов.
Наш организм не считает эстетическую привлекательность кожи жизненно важным фактором, а морщины – проблемой, поэтому об уходе за кожей обязательно нужно говорить в контексте общего здоровья.
Путь к идеальному лицу лежит через оздоровление организма. И гид по ANTI-AGE – в ваших руках!
ANTI-AGE на каждый день: управление красотой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу ANTI-AGE на каждый день: управление красотой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
• трудности с концентрацией, особенно в первой половине дня;
• плохая память;
• снижение либидо, нарушение потенции.
*Причина: кортизол является важнейшим и влиятельным гормоном, поэтому его дисбаланс приводит к нарушению выработки других гормонов, в том числе тестостерона.
• боли в спине, мышцах;
• невралгии;
• вегетативные нарушения, головокружения, обмороки, «пустота в голове»;
• головные боли;
• тахикардия;
• гипотензия;
• самочувствие лучше в горизонтальном положении, особенно после физической нагрузки или эмоционального стресса.
*Причина: недостаток прессорного действия кортизола, дефицит альдостерона, снижение экспрессии адренорецепторов и стимулирующего действия катехоламинов, нарушения микроциркуляции, миокардиодистрофия, вегетативная дисфункция.
• склонность к гипогликемиям (падению сахара в крови), особенно при стрессе;
• патологическая тяга к легким углеводам, причем углеводы без жира и белка плохо переносятся;
• жирная пища улучшает самочувствие, поэтому человек часто употребляет ее, чтобы «завести себя», а также пьет кофе с этой целью;
• возникает непереносимость голода, поэтому человек совершенно не может отказать себе в любимых продуктах и выдержать диету;
При этом простые углеводы еще больше добивают надпочечники, развивается гипогликемия – тяга к сладкому еще больше повышается, и формируется порочный круг!
*Причины: низкие запасы гликогена, слабый глюконеогенез, резкие колебания уровня инсулина!
Гормон стресса кортизол способствует повышению глюкозы в крови и увеличивает риск инсулинорезистентности.
Помимо этого, нормальный уровень кортизола необходим для ускорения липолиза, иначе темпы сгорания жира снижаются!
Патологическая тяга к соли усугубляет ожирение, задерживая жидкость.
• аллергии, гиперчувствительность;
• атопический дерматит;
• акне и другие воспалительные заболевания кожи;
• хронические простудные заболевания.
*Причина: кортизол повышает реактивность системы, поэтому возникает иммунная дисфункция.
• тяжелый ПМС;
• ранняя и тяжелая менопауза;
• резистентные дисфункции щитовидной железы.
*Причина: нарушение регуляторного действия кортизола на тиреоидный гормон, изменение соотношения эстрогенов к прогестерону, что приводит к признакам снижения и превышения эстрогенов одновременно и затрудняет диагноз.





