На нашем сайте вы можете читать онлайн «Жизнь на ходу?». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Жизнь на ходу?

Автор
Дата выхода
22 марта 2024
Краткое содержание книги Жизнь на ходу?, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Жизнь на ходу?. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анастасия Путило) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Эта книга станет вашим помощником, путеводителем, советчиком. Возможно, она сможет перевернуть ваше представление о жизни или серьезно изменить ваш взгляд на нее. Очень часто мы сталкиваемся с тем, что прекрасных идей и планов у нас громадье – но мы не можем найти пути для их воплощения. Мы не знаем, где черпать вдохновение, а часто просто не понимаем, на что действительно способны, и тем самым загоняем себя в тупик. Причина такой пробуксовки – отсутствие организации, конкретного плана, тайминга, или, попросту говоря, умения планировать.
Жизнь на ходу? читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Жизнь на ходу? без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
) в дальний угол, отказались от них, утонули в иллюзиях, находятся в невротических отношениях, допускают, чтобы их унижали. Защищайте свои границы, если вам дорого ваше ментальное и физическое здоровье, покажите, что так с вами обращаться нельзя. Выходите из роли жертвы.
Любовь к себе – это не бесконечные жалобы на то, как все плохо. Любовь к себе – это ответственность за свои действия.
Очень важны отношения с родителями. Бывает, что эти отношения просто мешают нам жить. Мешают строить отношения с собой, с партнером.
глава ПСИХОЛОГИЯ
САМООЦЕНКА
Самооценка включает в себя две составляющие – когнитивную и эмоциональную. Когнитивный компонент самооценки – это знания о самом себе, полученные через общение с другими людьми. Эмоциональная самооценка – это мера удовлетворенности человека самим собой. Сначала у нас формируется эмоциональная самооценка – и лишь затем когнитивная.
Эмоциональная самооценка формируется у детей уже к пятому году жизни. Самооценка как составляющая самосознания формируется в подростковом возрасте.
АДЕКВАТНАЯ, ЗДОРОВАЯ САМООЦЕНКА
Такая самооценка обеспечивает благоприятное эмоциональное состояние, стимулирует деятельность, вселяет в человека уверенность в достижении поставленных целей.





