На нашем сайте вы можете читать онлайн «Спаси себя сама». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Практическая эзотерика. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Спаси себя сама

Автор
Дата выхода
01 августа 2023
Краткое содержание книги Спаси себя сама, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Спаси себя сама. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Асель Медеуова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
“Спаси себя сама” – это иллюстрированная, настольная, духовная книга для женщин любых профессий, возрастов и взглядов. Автор годами набирала и практиковала знания, применяла их в разных жизненных ситуациях с разными людьми. Образ жизни Асель Медеуовой – это осознанный путь, наполненный духовным развитием и самопознанием. Автор объединила полученный опыт в книге, чтобы женщины нашли путь к самосовершенствованию и самопознанию и поделилась тем, что ответы, даже порой на самые уникальные и деликатные вопросы жизни, таятся внутри нас. В книге вы узнаете: Как выстраивать гармоничные отношения с собой, с мужем, с детьми, с родителями и друзьями. Как успокоить ваши тревоги и страхи. Как помогает сила молитвы. Как загадывать правильно намерение вашего желания. Автор поделилась уникальными авторскими аффирмациями, личными историями, молитвами и медитациями, которые помогут женщинам стать ближе к себе и вселенной. Каждая из вас сможет найти в этой книге свою пользу!
Спаси себя сама читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Спаси себя сама без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Я благодарю тебя за все! Аминь. Я люблю свое тело! Аминь».
К 30 годам я научилась понимать минусы и плюсы своей фигуры и как их красиво «обыграть» в одежде.
Как говорила легендарная женщина Коко Шанель: «Не всякая женщина рождается красивой, но если она не стала такой к 30 годам – она просто-напросто глупа».
Каждая из нас должна изучить себя, принимать, уважать свое тело, уметь сделать себя красивой, харизматичной и приятной женщиной. Ведь мы этого достойны.
Действуй! Если не нравится фигура, иди прямо сегодня в парк – пройдись пешком, займись спортом.
Стань интересной себе. Той, кем давно хочешь быть, начни сегодня с пешей прогулки и обещай заняться собой и больше «не забивать на себя».
В твоем теле до сих пор живет та маленькая девочка, которая ждет, чтобы о ней позаботились.
Первый шаг: прими себя!
Второй шаг: начни что-то делать для себя!
Помни!
Спаси себя САМА.
Долги перед собой, или Куда сливается энергия
Бывало ли, что вы задаетесь вопросами:
?
Почему у меня нет сил с утра до вечера?
?
Где моя тяга к жизни и желание творить?
?
Отчего мне так не хочется заниматься собой?
Вроде результаты анализов хорошие, но чувствуешь себя плохо. Причина заключается в долгах перед самой собой. Речь не о деньгах, а о поступках.
На марафоне «Магиня» я обучаю девочек не создавать долг, который называю «висяком».
Ты приняла решение, что в свой выходной день сходишь на массаж своей уставшей спины, но, когда настал день, ты так и не сходила. Нереализованные планы, которые мы сами себе создаем и не выполняем, создают «висяк» на всё последующее время. Каждый раз ты будешь вспоминать о том, что не сделала. В случае, если планы не реализовались из-за уважительной причины, к примеру, из-за болезни ребенка или твоей, то «висяка» не будет, так как мозг мгновенно отпускает запланированные дела перед лицом важных задач.
Если что-то планируешь, то лучше исполняй. Научи себя этой дисциплине.
Мой путь был долгим и нелегким. Я постоянно создавала «висяки» из-за обучений, лекций или домашних заданий. Доводила себя до болезни и только потом шла к новым знаниям.





