Зубы. Как у вас дела? Всё о связи жевательной системы и других частей тела

Чтобы понять, почему, вернемся еще раз к примеру с чисткой обуви. Представьте, что вы хотите почистить боковые стороны ботинок при помощи шнурка. Ничего не выйдет, потому что у обуви есть изгибы. То же самое и с зубами. Зубы не прямые, у них есть ниши, выпуклости. И это как раз те места, куда зубная нить не доберется. А вот маленькие щетинки это могут. Поэтому для межзубных промежутков нам нужны маленькие щеточки, так называемые межзубные ершики.

Межзубные ершики подходящего размера

С помощью межзубных ершиков мы можем добраться до всех углублений и ниш зуба – при условии, что ершик заполняет межзубное пространство.

Слишком маленький ершик, хотя и легко проходит между зубами, все же не чистит их тщательно. Таким образом, нам нужен не любой ершик, а ершик подходящего размера. Вполне может быть, что нам потребуется два, три или даже четыре разных по размеру ершика для очищения зубных рядов, потому что межзубные промежутки тоже разных размеров. Если щетинки изогнулись или износились, пришло время их заменить.

Будьте внимательны при выборе зубной пасты

Не каждая зубная паста, которая на первый взгляд хорошо очищает, полезна для зуба. Некоторые зубные пасты слишком крупнозернистые и повреждают зубы абразивными частицами. Существуют зубные пасты, являющиеся не щелочными, а кислыми, они могут разъедать зубы. Хотя они и очищают зуб, но оставляют после себя среду, которую сначала должна нейтрализовать слюна.

Межзубные пространства лучше всего чистить с помощью межзубных ершиков.

Одной зубной нити недостаточно, а щетинки зубного ершика гибкие и способны добраться везде.

Кровь как сигнал

В своей практике я снова и снова сталкиваюсь с тем, что люди перестают чистить зубы, когда десны кровоточат. Не делайте этого! Кровотечение говорит нам о том, что там бактерии. А если там бактерии, возникает опасность кариеса и пародонтоза. Это означает, что вы должны быть активны и избавиться от бактерий именно путем обстоятельной чистки!

ОПАСНОСТИ НАЛИЧИЯ КАРИЕСА И ПАРОДОНТИТА НЕТ ТОЛЬКО ТОГДА, КОГДА ПРИ ИСПОЛЬЗОВАНИИ МЕЖЗУБНОГО ЕРШИКА ОТСУТСТВУЕТ КРОВЬ.

Если использование межзубного ершика приводит к кровотечению, это означает, что десны больны! В случае, когда тщательная чистка зубов не устраняет кровотечение в течение четырех дней, следует обратиться к стоматологу.

Язык и микрофлора полости рта

Язык – особый орган. Строго говоря, это наш самый первый орган чувств.