Пробуждение

Очистив организм от токсинов, начав питаться правильно и сбалансированно, добавив приятный вид спортивных нагрузок, вы создадите благоприятные условия

для гармонизации здоровья, самочувствия, повысите уровень энергии в теле, и конечно же, эти действия благоприятно повлияют на ваши мыслительные

процессы.

Я понимаю, что все это требует времени, дисциплины и создания новых полезных

привычек, а это у большинства людей может вызвать отторжение или непонимание

взаимосвязи с силой мысли, исполнением желаний и элементарными вещами, которые написаны в каждом глянце.

Когда мы очищаем организм, мы показываем любовь к телу, а через спорт

автоматически повышается осознанность и связь с высшим разумом.

Теперь будем учиться находить ту самую утраченную связь.

Выделите себе 1—3 часа в выходной день, вспомните, какое место доставляет вам

наивысший уровень удовольствия – это может быть парк, океан, лес. Любое место, желательно на природе, где ни вас никто не будет отвлекать и вы сами не будете ни

на что отвлекаться.

вкусный обед, позаботьтесь о вашем прекрасном досуге и знакомстве с собой.

Это очень важный день, поэтому советую отнестись максимально ответственно.

Включите любимую музыку, которая будет приятным фоном. Когда

организационные вопросы будут решены, посидите немного в тишине, выключите

внутренний диалог, почувствуйте ваше дыхание, расслабьте все мышцы, и когда

войдете в состояние полного расслабления, задайте себе вопросы: «Кто я? В чем мое

предназначение? Что делает меня счастливым? Иду ли я по желаемому пути, который

приведет меня в жизнь моей мечты?».

Начните с этих вопросов (желательно прописать все в письменном виде) и далее

следуйте за вашими ощущениями, куда вас ведет ваше естество, возникают ли

дополнительные вопросы, приходят ли мысли, инсайты, новые идеи и т.

столько времени над этим, сколько вам потребуется, осознайте свою ценность, желания, что вы хотите получить от этой жизни и как максимизировать свой

потенциал, который приведет вас к успеху.

Для успешного знакомства с собой необходимо полностью очистить свое

сознание. Человеческий мозг устроен очень интересным образом – он проектирует

ваши мыслительные процессы прошлого и создает на основе этого настоящее

и будущее.