Управление кризисом и переменами. Как выбраться из ямы

Написать можно докторскую. И причем на основе одного-единственного кризиса в жизни одного-единственного человека.

Что же делать? Я думаю, просто говорить с людьми на человеческом языке. Изъясняться просто и понятно. Так и вам будет легче, дорогой читатель, и мне. Ну, а теперь – вперед! Приступим к вашей проблеме.

Читатель, предупреждаю заранее: мой метод – шок. Хочу сразу принести свои извинения. Но разве сама жизнь не шокирует нас постоянно? Я всего-навсего пишу о повседневных реалиях. И учу вас с ними справляться.

Существует такой метод психологической помощи, как провокативная психотерапия. Ее используют мастера школы дзен, приверженцы даосизма, учителя суфи, знатоки боевых искусств. Американские психологи с удовольствием применяют определенные провокативные приемы. И неудивительно! Тысячелетняя практика гуру, мастеров рукопашного боя и проповедников, показала: если не один из привычных методов не срабатывает, ситуация слишком серьезна и трагична, именно провокативная психотерапия приносит великолепные результаты.

Уже двенадцать лет я провожу тренинги по этой модели. И уверяю, результаты всем нравятся!

Что, вы опять чем-то недовольны? Ну, да, разумеется, объявился очередной «психолух», готовый учить жизни. Сам-то небось не испытал на своей шкуре и десятой части того, что вам, бедному-несчастному, пришлось вытерпеть. Cколько их, этих умников, которые так любят философствовать: «Бог терпел, и нам велел». Но сами-то терпеть не хотят.

Хотят быть богатыми, здоровыми и довольными. Уже слышу ваш злорадный смех: кризис и их не минует, послушаем, как они тогда запоют. Что ж, читатель, возможно и мне не дано понять вашу тонкую и ранимую душу…

А вы знаете, что значит работать матросом 3 класса на траловом флоте? Работаешь по шестнадцать часов в день без выходных на протяжении месяцев. Пять часов – на сон, остальное на еду и бесконечное раздевание-одевание. После вахты тело наливается свинцом, глаза слезятся, двигаешься как робот, живой автомат.

И все-таки, став матросом на Баренцевом море, я почувствовал себя настоящим человеком. Пусть труд был адский, зато чего стоит ночная вахта! Штурвал, зеленые волны, белая ночь. Чувствуешь себя хозяином судна, хозяином своей судьбы.

И у психологов с психиатрами бывают кризисы. Но в любой трудной ситуации я вспоминаю те свои ощущения, и становится легче жить. Был я и в стройотряде, работал с ребятами в две смены.