Самоучитель для начинающих психологов ДОО, или Руководство к действию

Если одна или более из перечисленных ситуаций не разрешена с положительным для тебя результатом, а вызывает в тебе растянутое по времени беспокойство – ты на пути к эмоциональному, профессиональному выгоранию.

Эмоциональное выгорание выражается симптомами похожими на симптомы депрессии, но депрессия и эмоциональное выгорание различны и требуют совершенно разного подхода к решению и восстановлению. Нам еще предстоит научиться в этом детально разбираться, а пока я предусмотрительно советую тебе, начинающий психолог, учесть все приведенные автором аргументы и заранее продумать свою опережающую стратегию, исходя из сильных и слабых сторон собственной личности, полученного или недополученного профессионального и жизненного опыта.

Помни! Каким бы сильным не являлось твое желание блеснуть профессионализмом на работе, это не в коей мере не должно затмевать твои важные жизненные потребности (завести семью, родить ребенка, отправиться в путешествие, провести время с друзьями и т.п.).

Ибо такой подход нарушает баланс между работой и личной жизнью,[16 - Баланс считается идеальным, когда на каждую из твоих ценностных потребностей тратится столько времени, сколько необходимо, чтобы чувствовать себя счастливым.] что приводит к полному истощению имеющихся ресурсов и выгоранию.

У…упс, сама не заметила, как перешла на «ты». Что ж – значит мы уже стали друзьями!

Глава III

«Интервьюирование специалистов»

Ввиду того, что график работы специалистов ДОУ сформирован с учетом сокращенной продолжительности рабочего времени и их работа, ведется в основном в первой половине дня, следующим твоим шагом, вполне рационально, должно быть знакомство со специалистами.

Так, беседа с основными, ведущими специалистами, проводящими координирующую и коррекционную работу в группах компенсирующей, оздоровительной или комбинированной направленности,[17 - Например, учитель-дефектолог, учитель-логопед, олигофренопедагог, тифлопедагог, сурдопедагог.

] может содержать следующие уточняющие вопросы:

– конкретизация целевых групп детей;

– как видит свое взаимодействие с педагогом-психологом интервьюируемый специалист;

– в какой, по мнению специалиста, на настоящий момент, конкретно психологической помощи, в первую очередь, нуждаются воспитанники, их родители и педагоги группы;

– когда и где ты можешь взять, для копирования в свою папку, заключения с рекомендациями на воспитанников от ПМПК к ДОУ.