Любовь без потерь: как избежать ошибок в браке

– Что думаете в данный момент о ситуации, которая сложилась?

– Каковы ваши жизненные ценности?

– А каковы жизненные ценности, на ваш взгляд, у вашего партнёра?

– А что вы знаете о целях в жизни своей половинки?

– К чему лично стремитесь, какие у вас интересы?

– К чему вы как партнёр (ша) обоюдно раньше шли, чего хотели?

– Чем нравится заниматься? А если поразмышлять, допустим, чем нравится заниматься партнёру?

– Туда ли вы идёте? (Подумайте, где вы как пара окажетесь через пять, десять, двадцать лет, если будете идти в том же направлении, что и сейчас).

– Чем вы станете заниматься лично и с партнёром через пять и больше лет?

– Каких успехов добьётесь вдвоём и по отдельности?

– Исполнятся ли ваши совместные мечты? Как это произойдёт? (Опишите картинку, что там будет, кто находится рядом, что вы чувствуете, видите, слышите).

– За что я благодарен (а) жизни? (Мы бы стали намного счастливее, если научились замечать то хорошее, что у нас уже есть. Составьте список вещей, которые вызывают у вас чувство благодарности.

Перечитывайте его каждый раз, когда день не ладится или вас обуревают негативные мысли).

– За что я благодарен (а) партнёру? (Составьте список благодарностей. Этими благодарностями стоит обменяться с партнёром для понимания его или её открытости друг перед другом).

– Как меня вдохновляет мой (я) партнёр (ша)? (Этот вопрос поможет вам лучше понять вашу половинку, осознать, как можно прийти к общему пониманию в постановке и видении ваших обоюдных целей, а также услышать озвученные слова, кто и что может и хочет добиться в жизни).

– Что я хотел (а) бы в себе улучшить? (Сначала определите, что конкретно вы хотите в себе улучшить, может быть, вам не хватает терпения, понимания, принятия или умения контролировать свой гнев и т. д.).

– Достаточно ли вы заботитесь о своём здоровье? (Здоровье – это одна из важнейших составляющих счастливой жизни. Но чаще всего мы так сосредоточены на работе, бытовых хлопотах, что совершенно забываем заботиться о себе и о своей семье.

Мы пренебрегаем сном, перекусываем вредными продуктами, неделями не даём организму физических нагрузок, игнорируем сигналы бедствия, которые подаёт наше тело.

– Как вы влияете на других людей? (Вы вдохновляете, стимулируете, дарите радость? Или, наоборот, вызываете у людей негативные эмоции? Будьте честны с собой. Нередко мы отталкиваем своим поведением друзей, родственников, знакомых, даже не догадываясь об этом.