На нашем сайте вы можете читать онлайн «8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Дата выхода
22 декабря 2022
Краткое содержание книги 8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению 8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алексей Вячеславович Громов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Духовный рост невозможен без трансформации себя. Тело, психика и энергетика — это три кита успешного продвижения. В данной книге вы познакомитесь с тем, как успокоить ум, освободить тело от тяжелых энергий, трансформировать ментальную сферу (мысли и убеждения), раскрыть и сделать «тоньше» энергию «тонких тел». Практикуйте с моей новой книгой. И пускай гармония, внутренняя тишина и радость будут для вас путеводителем на этом пути.
8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу 8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Старайтесь мягко успокоить и «расслабить» его. Уделите этому также достаточно времени, чтобы постепенно выработать привычку к этому. Если у вас это плохо получается, то один из приемов – это с момента начала беспокойства начать считать циклы дыхания (один естественный вдох-выдох – это первый цикл), и по мере привыкания постепенно увеличивайте свою способность это удерживать.
Когда время закончилось, и прозвонил будильник – не спешите вставать. Наоборот, вы можете прилечь на коврик в любую удобную для себя позицию и полежать некоторое время, чтобы произошла «полная перезарядка».
Практика: Упрощенный вариант техники («Просто сидение»)
Более простой и менее скучный (для начинающих это важно) вариант – это использовать четки!
Как правило, используют четки из рудракши (вечнозеленое широколистное дерево, растущее в Индии) с количеством 108 бусин. Но это не принципиально. Возможно, вам подойдут четки из другого дерева, камня или серебра.
Вы можете начать с того, что разделите четки на 4 части (возьметесь за бусину, которая отстоит на одну четверть от самой крупной бусины или разделительного узелка).
Это поможет вам дисциплинировать свой ум и в то же время достаточно легко расслабляться.
Теория: «тонкие тела» человека
Под «тонкими телами» обычно подразумеваются психоэнергетические «поля» той или иной «тонкости».
Мнения
Еще нет комментариев о книге 8 шагов к вершине духа. Практическое руководство к единению личности, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
