Главная » Медицина » Ядерный биохакинг. Человек будущего (сразу полная версия бесплатно доступна) Азам Азизов читать онлайн полностью / Библиотека

Ядерный биохакинг. Человек будущего

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Ядерный биохакинг. Человек будущего». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
1 чтение

Жанр

Медицина

Дата выхода

10 марта 2022

Краткое содержание книги Ядерный биохакинг. Человек будущего, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Ядерный биохакинг. Человек будущего. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Азам Азизов) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Все, конечно, согласны, что лучше быть богатым и здоровым, чем бедным и больным. Но как достичь этого состояния? Как научиться управлять безграничными возможностями своего тела, чтобы жить долго и счастливо? Автор этой книги делится секретами таких улучшений. «Биохакинг» — дословно «взлом организма». На самом деле никто ничего не взламывает. Скорее подбирает ключ. Биохакинг — не только про поддержание физического здоровья. Перед вами — практическое пособие по внедрению улучшений в вашу жизнь.

Ядерный биохакинг. Человек будущего читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Ядерный биохакинг. Человек будущего без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Миф 8: Биохакеры – бездельники, у которых слишком много свободного времени

Можно ли бездельником назвать человека, который развивается всесторонне, в том числе и в плане здоровья? Здоровье – одна из ключевых ценностей нашей жизни, его, как известно, не купишь за деньги. Биохакеры – это люди, которые находят время и силы заниматься собой, только и всего.

Миф 9: Если я буду заниматься биохакингом, то проживу долго и без болезней

Биохакинг не гарантирует долголетие, потому что на жизнь и здоровье влияет множество факторов (начиная с генов и заканчивая окружающей средой).

Если на какие-то факторы мы умеем влиять (менять место жительства, бросать вредные привычки и т. д.), то есть вещи, в которые наука не научилась гарантированно и безопасно вносить изменения. С помощью биохакинга, исходя из вашей ситуации и данных, вы можете получить максимальный результат. Вопрос лишь в том, что человек, который не занимался своим здоровьем и прожил, скажем, 80 лет, мог прожить и 100 лет, если бы вел здоровый образ жизни.

Глава 3. Окружение

Было проведено множество исследований, доказывающих, что наше окружение оказывает большое влияние на нашу жизнь. Что самое интересное, окружение влияет не только на человека, но и на животных.

Пример 1. Проводился эксперимент в комнате, где сидели несколько человек, пришедших якобы на собеседование.

Все люди, кроме испытуемого, периодически вставали и садились. Спустя какое-то время испытуемый начал вести себя так же: вместе с людьми вставать и садиться. Хотя он и не понимал, зачем так все делают. В комнату заводили другого человека. Он тоже со временем стал повторять действия окружающих.

Пример 2. В книге Келли Макгонигала «Сила воли» в главе 8 приведены результаты исследования, подтверждающие, что окружение влияет на мышление и поведение человека.

Если в вашем окружении много людей с лишним весом, то вероятность того, что и у вас будет лишний вес, увеличивается. Более того: если в том городе, где вы проживаете, большой процент людей с лишним весом, то вероятность набора веса другими горожанами тоже возрастает. Внешность, здоровье, привычки – все это в каком-то смысле «заразительно».

Пример 3.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Ядерный биохакинг. Человек будущего, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги