На нашем сайте вы можете читать онлайн «ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Словари, справочники, Руководства. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
08 февраля 2017
Краткое содержание книги ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Аня Полетаева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Доступно о правильном питании. Простым языком о сложном и непонятном. Я гарантирую, что после прочтения моей книги правильное питание станет частью Вашей жизни и Вы уже никогда не захотите жить, как прежде.
ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Поход в магазин стал для меня увлекательнейшим занятием. Я начала изучать этикетки, состав продуктов, смотреть, где и сколько белка, жиров и углеводов. И в какой-то момент я ужаснулась. Оказалось, что продуктов с «правильным» составом очень мало. Катастрофически мало!! Творог, сыр, хлеб с нужным составом оказались для меня на вес золота. И еще я поняла, что правильное питание большинству людей неинтересно. Более того, такие продукты зачастую оказывались дороже, чем аналоги, напичканные различными красителями или другими добавками.
В 2012 году я сделала операцию на животе и убрала диастаз. После этого был период восстановления, длинною почти в год. А правильное питание и спорт очень мне в этом помогали.
Еще в подростковом возрасте у меня появилась мечта – научиться бегать.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/anya-poletaeva/pp-na-raz-dva-tri-dostupno-o-pravilnom-pitanii/) на ЛитРес.
Мнения
Еще нет комментариев о книге ПП на Раз, Два, Три! Доступно о правильном питании, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
