Зачем вы это делаете, или Куда спряталось счастье

2. Зачем вы обижаетесь?

Все ваши обиды идут от знаний и ожиданий! Вы всегда знаете, как должен поступить человек, как ДОЛЖЕН! И ожидаете соответствующего поведения. А он делает, как сам считает нужным! В итоге вы обиделись, а он не понял, что не так.

Обиды существуют только в вашем воображении: рисуете себе, «правильное» поведение и злитесь на «неправильное». Если кто-то сделал или сказал так, как вам не нравится, помните, что так нравится ему и почему он должен делать хорошо вам в ущерб себе?

Гоните от себя наворачивающуюся обиду, гоните при первых признаках! Никто не хочет вас обидеть, вы выбираете обидеться сами! Не заставляйте окружающих подбирать слова, чтоб не обидеть вас и вам самим не придется их подбирать! При каждом таком случае вспоминайте, что человек должен ставить себя и свои желания на первое место!

НЕТ НИКОГО ВАЖНЕЕ ТЕБЯ ДЛЯ ТЕБЯ И ЕГО ДЛЯ НЕГО!

Чтобы не испытывать обиду, научитесь принимать любое решение вашего визави.

Да – да, нет – нет. Позвольте также себе отвечать в соответствии со своими интересами, без оглядки на то, как поймут ваши слова, обидятся ли – предоставьте им решать! Вы не хотели их обидеть, вы хотели сделать себе хорошо, а это – наше с вами главное дело!

Обида на родителей

Она, почему-то, есть у всех. Ее надо обязательно проработать, это начало-начал. Не разрешив эти затаенные или явные проблемы, вы не можете двигаться дальше.

Итак, мама и папа, а также их родители дали вам жизнь, детство и воспоминания.

И обиды.

На что ты обижен?

– брата/сестру любили больше

– ничего не покупали

– били

– бросали на бабушек/дедушек

– развелись и забыли

– унижали

– заставляли делать то, что не хочется

………много-многоточие

А кто все это сделал? В детстве нам казалось, что своими поступками они показывают, что не любят нас! Но сейчас-то мы понимаем, что все это было проявление слабости обычных, несчастных, не умеющих жить людей!

Они выживали, как могли, искали радость и самоутверждение везде и даже битье и унижение собственного ребенка помогало им!

Это ни разу не оправдание, это принятие.

Ведь это же не одно такое злостное поколение родителей, правда? Веками ничего не менялось и вы сейчас, возможно, такие же изверги для своих детей!

Принятие. Не надо их прощать. Просто принять тот факт, что ваши родители такие. Они – такие. Чувства у них – такие. Жить они хотели так, а не иначе. Все.