Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Детские книги, Учебная литература. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
4 чтения

Дата выхода

03 апреля 2024

Краткое содержание книги Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Оксана Цариценцева) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Авторы — опытные психологи — хорошо знают подростковые проблемы. Они создали конструктор для помощи в решении важных для этого возраста задач. Как ценить себя, как выстроить отношения с родителями, учителями и одноклассниками, как организовать свое время и жизнь в целом, как справиться с раздражением, обидой и обрести счастье — подростки и взрослые найдут ответы в этом пособии. Выполняя упражнения, предложенные авторами, можно помочь себе стать по-настоящему взрослой, глубоко думающей личностью.

Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Эгоцентричность – сосредоточенность на себе, уверенность, что всё происходит (должно происходить) ради тебя. Эгоцентричность очень сильно влияет на благополучие отношений с другими, чаще всего разрушая их.

Расположи маленький кружок, означающий «я», и кружок, означающий другого (мать, отца, друга, педагога и т.п.), внутри большого круга.

– Если свой кружок располагается ближе к центру, чем кружок другого, это свидетельствует о твоей эгоцентричности. Положительное проявление эгоцентричности в том, что ты заботишься в первую очередь о своих интересах, свою позицию оцениваешь как верную.

При эгоцентризме человек оценивает окружающих людей или события с позиции хорошего или плохого лично для него, оценивает, приносит это ему пользу или нет. Отрицательное проявление в том, что такое положение может приводить к отсутствию внимания к окружающим, к игнорированию их потребностей, к эгоизму и разрушению отношений.

– Если твой кружок и кружок другого находятся примерно одинаково от центра, значит, в отношениях ты ориентируешься не только на себя, но и учитываешь мнения другого.

Это позволяет строить гармоничные, счастливые отношения с друзьями и партнерами.

– Если твой кружок дальше от центра, чем кружок другого, ты считаешь, что в твоих отношениях важнее другие люди; ты не просто учитываешь их мнение, но часто отказываешься от своего в пользу другого. Это может привести к сложным отношениям, в которых тебе будет не очень комфортно.

Хорошо проработай принятие себя, самооценку и уверенность в модуле 1.

Как тебе полученный результат? Хотелось бы что-то изменить в отношениях с близкими? Напиши.

Блок 2.2. Общайся со взрослыми по-взрослому (отношения со взрослыми)

Договорись с родителями

(Этот блок можно дать почитать родителям.)

Факт.Конфликты бывают у всех. Любые отношения развиваются; изменяются, перестраиваются и отношения детей с родителями.

Изменения не проходят гладко, ведь в семье есть уже сложившиеся способы общения и приемы воспитания. По мере взросления тебе хочется, чтобы отношение родителей изменилось, чтобы они признали твое право принимать решения и выбирать, но это не всегда происходит – не потому что родители не хотят, а потому что на изменения требуется время. При поиске новых способов и форм общения могут возникать противоречия, непонимание, ссоры, конфликты.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Конструктор взросления. Эффективные техники самопознания, саморазвития и самоопределения для подростков и старшеклассников, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги