Главная » Медицина » Книга про твой мозг (сразу полная версия бесплатно доступна) Владислав Гринюк читать онлайн полностью / Библиотека

Книга про твой мозг

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Книга про твой мозг». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Медицина. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Жанр

Медицина

Дата выхода

07 марта 2024

Краткое содержание книги Книга про твой мозг, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Книга про твой мозг. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Владислав Гринюк) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Для кого данная книга? Она для тех, кто интересуется активным долголетием. Каждый человек хочет жить не просто долго, но и активно как в физическом, так и в когнитивном плане. Кому нужны дополнительные 20 лет жизни в маразме, в течение которых вы будете вызывать страдание у всей вашей семьи? Никто не хочет оставить о себе такие жуткие воспоминания у самых близких людей. Как этого избежать, я подробно рассказываю в этой книге.

Книга про твой мозг читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Книга про твой мозг без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Второй момент: мозг защищен от гипоксии, он получает 15% кровоснабжения нашего тела, при этом вес мозга, как правило, составляет всего 2% от массы всего тела. Мозгу требуется 3—4 мл кислорода и 5г глюкозы на 100г вещества мозга в минуту, он кровоснабжается сразу четырьмя крупными артериями, при этом, если сужение артерий не превышает 70%, например, на фоне атеросклероза, кровоток головного мозга никак не меняется. Одновременно с этим, нервные клетки способны выдерживать значительные колебания кровоснабжения.

Но и это не все. Артерии внутри головного мозга особенные, они способны поддерживать постоянный кровоток при системном артериальном давлении от 50 до 170 мм. рт. ст. Кроме всего прочего, части нашего мозга во время активной работы могут кровоснабжаться в 2—3 раза сильнее, чем соседние области, например, височные области в момент обучения, области лобной коры во время решения задач. Мозг также защищен энергетически: несмотря на высокий уровень кислорода и доступность глюкозы в крови, наши нервные клетки способны метаболизировать эту глюкозу без помощи инсулина.
Но этого им мало, они еще способны получать энергию из молочной кислоты, которая синтезируется в мышцах во время физической работы. То есть после физической работы все ткани нашего организма могут испытывать некоторый энергетический дефицит, но это не относится к нашим нервным клеткам. Они, наоборот, получают дополнительный источник энергии.

Кроме всего перечисленного ранее, у мозга еще и особая иммунная система.

В то время, как весь организм будет страдать от системного воспаления на фоне ОРВИ или других заболеваний, за гематоэнцефалическим барьером будет полный штиль. Гематоэнцефалический барьер – это особенная система иммунной защиты нервной системы. Даже при гнойном заболевании кожи, бронхите или пневмонии, как правило, не возникает воспаления в ликворе. (Ликвор – это жидкость, которая циркулирует внутри нервной системы.
) Итак, защита от физических повреждений, защита от нарушения кровообращения, защита от недостатка энергии и инфекций. Кроме этого, вроде банально, но защита от ожирения. Вы не ослышались: внутри черепа не накапливается подкожно-жировая клетчатка. Жировые отложения нарушают работу нашей печени, почек, сердца, я имею в виду, механически, но они никак не вредят нашему мозгу, просто в голове нет места, где способен накопиться жир.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Книга про твой мозг, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги