Главная » Знания и навыки » Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах (сразу полная версия бесплатно доступна) Антон Сергеев читать онлайн полностью / Библиотека

Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов

0 мнений

0 чтений

Автор

Антон Сергеев

Жанр

Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм

Дата выхода

18 января 2019

Читать книгу

Краткое содержание книги Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Антон Сергеев) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Данная книга будет интересна как новичкам, так и тем, кто уже практикует осознанные сновидения. В ней вы найдете ответы на все самые важные вопросы, которые могут значительно продвинуть вас в практике осознания себя во сне.

Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт

Размер шрифта

Межстрочный интервал

↓

↑

Сбросить

Подобные мысли всегда сопровождали и будут сопровождать человека, пока он живет, потому что происходят из его стремления проецировать различные типы взаимоотношений объектов и связей, которые он смог выделить и открыть, наблюдая за окружающим миром и собой, на исследуемые им вещи.

КАК ЧАСТО МОЖНО И НУЖНО ПРАКТИКОВАТЬ ОС?

Специальных ограничений в практике осознанных сновидений не существует. Вы можете заниматься этим сколько хотите и когда хотите. Единственно, что добиться такого распорядка достаточно трудно.

Каждый день видеть осознанные сновидения – это достаточно утомительно, а научиться входить в любой момент времени в это состояние с помощью прямого способа поначалу будет трудно. С течением времени вы сами сможете понять как часто вы хотите этим заниматься.

КАК ВОЙТИ В ОС ИЗ СОННОГО ПАРАЛИЧА?

Большинство людей хотя бы раз в жизни сталкивались с таким явлением, как «сонный паралич». Состояние, когда ваше тело ещё спит, а сознание уже бодрствует.

Каждую ночь во время сновидений большинство крупных мышц тела, отвечающих за движения, отключаются. Двигательные импульсы, идущие во время быстрого сна от мозга к мышцам, блокируются нейронами ствола мозга, вследствие чего тело становится неподвижным. Обычно мы не ощущаем сонный паралич, так как когда он возникает, то мы видим сны и далеки от всего земного. Но иногда происходит «рассинхронизация» и мы понимаем, что проснулись, но не можем двигать своим телом.

Это состояние чаще всего случается утром, во время фазы быстрого сна (между 7:00 и 10:00). Это состояние очень удобно для входа в осознанное сновидение и подобный вход можно считать облегченной версией прямого способа вхождения (где в качестве медитации и расслабления используется расслабленное состояние после сна). Поначалу это может испугать, так как в этом состоянии вы начинаете слышать непонятные звуки, видеть различные образы и испытывать очень необычные ощущения.

Но именно эти ощущения нам и позволят попасть в нужное состояние осознанного сновидения. В первую очередь нужно убедить себя в полной безопасности этого состояния и научиться концентрироваться на образах, которые проплывают перед глазами. Также нужно научиться вызывать «вибрации». Этим термином называют ощущения, которые возникают в вашем теле и похожие на электрический ток, проходящий внутри вас.

Дальше

Мнения

Еще нет комментариев о книге Практика осознанных сновидений. В вопросах и ответах, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Другие книги автора

Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Антон Сергеев! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.