На нашем сайте вы можете читать онлайн «Я буду тебя любить». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Я буду тебя любить

Автор
Дата выхода
24 августа 2020
Краткое содержание книги Я буду тебя любить, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Я буду тебя любить. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Елена Бабиевская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Аннотация Литрес
Почему нужно любить себя? Потому что только так вы научитесь строить гармоничные отношения с окружающими, находить радость в мелочах, правильно воспринимать испытания, достигать целей любой сложности. Вы для себя – самый близкий и дорогой человек, с которым предстоит пройти каждый день: от колыбели до смертного одра. Так стоит ли тратить это время на обиды, злость, страхи? Книга Елены Бабиевской отвечает однозначно: нет! Ведь у вас еще столько действительно важных дел!
Книга «Я буду тебя любить» – о том, как человек может творить свое собственное «Я». Это психотерапевтический роман о женщине, прошедшей путь от «девочки в пыльном чулане» до женщины с большой буквы. Это не просто рассказ из жизни, а комплекс уроков и упражнений, который может помочь вам кардинально изменить свою судьбу.
Жизнь – это поток, несущий нас от события к событию, от вехи к вехе. У каждого в ней свой путь. И только от нас зависит, как мы его пройдем. Главное, создать себя – личность взрослую, уверенную и свободную, любящую себя без оговорок и претензий.
Я буду тебя любить читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Я буду тебя любить без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Отец, ранее поставленный на черный пьедестал, оказался не так уж плох и даже временами добрее к Еве, чем «святая» мать. Это была крайне важная точка для лечения ее психики, точка, в которой она смогла преодолеть первое расщепление (детский механизм психической защиты[6 - Психические защиты – понятие глубинной психологии, обозначающее неосознаваемые психические процессы, направленные на минимизацию отрицательных переживаний.]), научиться испытывать противоречивые чувства и видеть во всем две стороны, а не одну.
Еще немного теории
Расщепление – это мышление «в чёрно-белом цвете», иначе говоря, в терминах крайностей: «хороший» или «плохой», «всемогущий» или «беспомощный» и др.
Разделение всего на белое и черное помогает ребенку упорядочить мир вокруг себя. Взрослые люди используют эту защиту, когда не могут по-другому переварить и осмыслить противоречивый опыт.
Для преодоления расщепления необходимо научиться соединять в себе две стороны одной медали, видеть оттенки, нюансы, допустить всю гамму цветов между полюсами черного и белого, испытывать одновременно (а не по очереди) противоречивые чувства, даже такие сильные, как любовь и ненависть, принимать и проживать дуализм во всем, начиная с жизни и смерти.
Расщепления, как выяснилось, было в жизни Евы более чем достаточно – ее две жизни (в чулане и гостиной, летом и зимой), хорошая мама и плохой папа, она умная, сестра красивая, и так далее… Так что преодоление пропасти, лежавшей между черным и белым, создание между ними целого континуума оттенков стало огромным достижением для ее психики и Я- концепции.
Третьим огромным достижением терапии было допущение в ее домашнюю систему человека, про которого она два года даже слышать не хотела – няни для детей.





