Женские привычки про любовь к себе

Концентрация внимания – это значит, все своё внимание отдавать любимому. Быть в моменте здесь и сейчас, и в этом моменте сосредотачивать своё внимание на том, кого любишь. При этом важно смотреть на человека не как на тело, и не как на источник своего удовольствия. Смотреть на него надо как на личность, у которой есть своё видение мира, своя точка зрения, свои потребности, свои желания, и его понимание, что такое счастье может сильно отличаться от твоего.

Всегда можно проверить, действительно ли я люблю, простым вопросом: «Я сейчас благожелательно настроена? И где находится моё внимание?»

В православной религии, понятие и характеристики любви раскрываются еще более полно: “Любовь долготерпит, милосердствует, любовь не завидует, любовь не превозносится, не гордится, не бесчинствует, не ищет своего, не раздражается, не мыслит зла, не радуется неправде, а сорадуется истине; всё покрывает, всему верит, всего надеется, всё переносит”.

И по этому описанию можно проверить, действительно ли я люблю, или делаю что-то другое.

Часто под видом "любви" люди оправдывают свои зависимости, привязанности и желание управлять близким человеком.

Любовь основывается на 3-х принципах, которые никогда не нарушает Бог, а вот люди их нарушают почти постоянно.

Принцип 1: Объект и субъект любви должны быть живыми. Как сказал один великий святой: «Люди созданы, чтобы их любить, а вещи, чтобы их использовать. А в современном мире всё наоборот – мы любим вещи и используем людей».

Принцип 2: Свобода воли – никого и никогда нельзя заставить любить.

Это очень важный принцип, который говорит о том, что любить – это свобода выбора. Влюбленность – химический процесс в теле, который имеет начало и конец. Любить – это осознанный выбор человека, основанный на его свободе воли. Любить – это всегда, в любых обстоятельствах, выбирать благожелательное отношение и быть внимательным к объекту любви.

Принцип 3. Я счастлив, только если счастлив объект любви. То есть счастье любимого всегда важнее.

Если человек любит, он с радостью делает для другого то, что принесёт счастье его любимому. Ведь от этого он тоже будет испытывать счастье.

Любовь – это то, что проявляется в отношениях. Любые виды отношений: между родителями и ребёнком, между сестрой и братом, между мужем и женой, между друзьями, между сослуживцами, между начальником и подчиненным, с кем бы человек не вступал в отношения, они могут быть или наполнены любовью, или нет.