Реальные и перспективные способы увеличения продолжительности жизни человека. Преодоление старения и сохранение молодости

После применения большинства снадобий Авиценна стал выглядеть как молодой юноша, но когда надо было применить последний пузырек с лекарством, для закрепления полученного результата, ученик выронил флакон и он разлился. После этого учитель снова стал стареть и стал таким же старым и мертвым, как и был.

Авиценна был настолько разносторонне развитым человеком, что помимо лечебных снадобий вырабатывал и рекомендации по так называемому сейчас «здоровому образу жизни», а именно: он рекомендовал пожилым людям молочно-растительную пищу, немного красного вина, прогулки, массаж, верховую езду и слабительные снадобья.

Древнегреческий врач Эрасистрат живший в 3 веке до нашей эры для лечения и продления жизни рекомендовал умеренность в пище, кровопускание, слабительные средства.

Его последователь Асклепиад (128—56 г. до н.э.) предполагал, что человеческое тело состоит из мелких невидимых частиц, которые непрерывно двигаются. Движение этих частиц и определяет здоровье человека.

Застой движения частиц в сосудах ведет к болезням человека, поэтому Асклепид рекомендовал больше движения тела и этих частиц: прогулки пешком, на лошади, физические упражнения, растирание холодной водой, массаж, снижение потребления пищи, добавление вина в пищу и питье молока.

Кроме того, он считал, что человек сам может поддерживать свое здоровье без врачей. Он сам следовал своим рекомендациям и умер в преклонном возрасте из-за несчастного случая.

Также греки после бани для омоложения принимали молочные ванны.

В большинстве случаев рекомендации древних целителей касаются ограничения еды, применение диет и потребление различных полезных продуктов.

Для увеличения продолжительности жизни и омоложения организма люди пытались применять разнообразные омолаживающие средства, которые называли часто как «эликсир молодости».

Пили омолаживающие напитки, приготовленные из плодов вечной молодости или бессмертия. Такими напитками были древнегреческая амброзия и сома, древнеиранская хаома, древнекитайское снадобье Си-ван-му, индийская амрита.

Широко был известен так называемый «метод царя Давида» (второй царь народаИзраиля, 1055 – 1015 год до н. э.) суть которого заключалась в том, что дыхание молодых девушек возвращает старым людям молодость и удлиняет жизнь. В поздние времена в 18 веке этот метод широко применялся во Франции, курс лечения длился 24 дня.