Реальные и перспективные способы увеличения продолжительности жизни человека. Преодоление старения и сохранение молодости

Дело было в том, что те солдаты, которые краснели после удара по щеке, обладали более быстрой реакцией, чем бледневшие, и первыми рвались в бой. Солдаты из другой группы, которые бледнели, напротив, были медлительные и в бою при встрече с противником могли проигрывать. Зато выяснилось, что они выносливые и способны долго сражаться. Напротив, симпатотоники, те кто краснел после удара по щеке, хотя были более быстрые, но быстрее уставали. Этим и руководствовался Александр в расстановке своих воинов. После того, как противник уже уставал от сражения с солдатами первых рядов, симпатотониками, в бой с утомленным противником вступали более выносливые ваготоники, способные долго сражаться и выигрывать сражение.

Сегодня ученые уже знают, почему эти две группы так отличаются между собой. Установлено, что у ваготоников, капилляры находятся в коже глубже, чем у симпатотоников, поэтому они бледнеют при возникновении стрессовой ситуации, а симпатотоники краснеют. Также у ваготоников и симпатотоников по- разному работает цепочка активации ответа на внешний сигнал за счет чего разная и скорость реакции на раздражитель.

У симпатотоников она короче и поэтому быстрее.

При стрессе у симпатотоников ритм сердца может становится ригидным (постоянным, что говорит об истощении резервов сердца, сердечной недостаточности, отсутствии регуляции со стороны вегетососудистой системы), кардиограмма выше и короче. Симпатотоники быстро и оперативно реагируют на стрессовую ситуацию и пытаются сразу решить возникшую проблему.

У ваготоников при стрессе кардиограмма мало меняется. Ваготоники к проблеме относятся философски.

Было замечено, что среди долгожителей сильно преобладают ваготоники. Большинство долгожителей философски относятся к жизни, они не завидуют чужим успехам или богатству, довольствуются тем, что у них есть, не раздражаются по пустякам, ведут размеренный образ жизни, заботятся о своем здоровье, стараются не переедать, много работают, но, в то же время излишне не перенапрягаются.

Даже после выхода на пенсию они либо продолжают работать по своей специальности, как, например, многие ученые или другие люди, занимающиеся, умственным трудом, либо работают по дому, занимаются с внуками или/и работают на приусадебном участке.

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ЖИЗНИ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН

Всем хорошо известно, что продолжительность жизни мужчин и женщин разная. Причем разница имеется как в развитых странах, так и в странах с низким уровнем жизни.