На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путешествие в себя». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Путешествие в себя
0 баллов
0 мнений
0 чтений
Автор
Дата выхода
06 апреля 2016
Краткое содержание книги Путешествие в себя, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путешествие в себя. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Борис Герцберг) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Перед вами — практическое пособие по саморазвитию, написанное профессиональным практикующим терапевтом и коучем. Можно ли изменить к лучшему свою жизнь, достичь своей мечты, быть независимым и счастливым, несмотря ни на какие внешние обстоятельства? Несомненно! Для этого не нужно 20 лет заниматься йогой или уметь сидеть в позе лотоса. Все инструменты — в ваших руках. Авторская методика Бориса Герцберга основана на сплаве нескольких дисциплин — психологии, лайф-коучинга, НЛП и даже… астрологии!
Путешествие в себя читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путешествие в себя без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Где-то в этот момент я, как всякий хороший отец, обязан, пожалуй, вмешаться и предложить альтернативный вариант приложения кипучей энергии маленького завоевателя. Но ведь я занят, я же должен дописать эту главу! А стены дома между тем уже сотрясаются. Неужели никто не придет мне на помощь, чтобы меня спасти?.. Но нет – я один на один с маленьким монстриком, и кажется, что весь мир сейчас против меня, несчастного и одинокого, и этот самый мир мне придется спасать!
Вот это состояние и есть «короткое» одиночество.
Тут будет реклама 1
При этом «длинного» одиночества я не испытываю – ведь на самом деле у меня замечательные дети, которых я очень люблю со всеми их большими достоинствами и маленькими недостатками, и мы друг друга очень хорошо понимаем.
«Короткое» одиночество отчасти сродни разочарованию и хандре. Если именно это чувство одолело вас, возможно, просто стоит отдохнуть и в чем-то себя побаловать. Попробуйте сделать что-то такое, что вы действительно любите. Или даже просто не делать того, чего вы не любите.
Тут будет реклама 2
И лучше всего – делать или не делать это что-то в компании. Пусть даже ваша компания будет состоять всего из одного, но симпатичного и приятного вам человека.
Если же вы находитесь в состоянии длительного одиночества, в котором вы, возможно, не одиноки физически, но уже давно лишены возможности с кем-то разделить свои мысли, чувства и эмоции, – разобраться с этим состоянием уже вовсе не так просто. И для этого вам нужно составить план.
План по избавлению от одиночества
«Иногда мне кажется, что весь мир наполнен одинокими людьми.
Тут будет реклама 3
Они ходят, понурив голову, они никогда не найдут любовь, их никто не понимает. Это безликая толпа, в который каждый одинок…», – рассказывает 27-летний М.
Действительно ли все люди вокруг М. настолько одиноки? Может ли он судить о состоянии всех окружающих людей?
В психологии существует такое понятие, как проекция. Испытывая те или иные чувства и эмоции, мы переносим свое состояние на внешний мир и на других людей.
Тут будет реклама 4
Именно поэтому мы переживаем за супергероев в фильмах и очень хотим, чтобы главная героиня книги нашла в конце любовь. Нам кажется, что они чувствуют то, что чувствовали бы мы в их ситуации, или то, что мы уже испытывали когда-то. В действительности же мы не знаем, как чувствуют себя другие люди. Мы проецируем на них свои собственные состояния.
М. одинок, он не находит понимания в окружающем мире.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Путешествие в себя, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
