На нашем сайте вы можете читать онлайн «Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 февраля 2023
Краткое содержание книги Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алена Савинова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Вторая задача курса, и моя как психолога, в частности: после того, как человек закрепится в состоянии осознанности, снабдить его инструментами саморегуляции, чтобы в дальнейшем он мог своими силами возвращать себя в ресурсное состояние, выводя на уровень сознания те подавленные или вытесненные эмоции, которые мешают и тормозят его движение.
Глава 2. Что такое развитие? Эволюция и революция
Развитие – это направленное движение, путь к определенному состоянию.
Для меня развитие – понятие ключевое.
Только когда мы развиваемся, нам даются серьезные уроки – нас экзаменуют и либо переводят на новый уровень, либо оставляют «на второй год».
Представьте себе диалог:
– Ты куда?
– За Душой.
– А это куда?
– Туда, куда она позовет.
– А куда она позовет?
– Я не знаю. Я только чувствую. А узнаю? только тогда, когда прихожу.
– Хм…
Странно звучит, правда? Потому что непривычно. Ведь то, как люди выбирают путь, в реальности чаще всего, выглядит так:
– Ты куда?
– Вперед!
– Куда вперед?
– К целям!
– К каким целям? И где это?
– К важным целям! Вот у меня тут все написано!
– А зачем?
– Так надо! Так все делают!
«Все бегут – и я бегу» – это не третья разновидность пути, помимо революционного и эволюционного, а вообще не путь.
Когда мы вместе с кем-то за компанию поднимаемся на гору, то часто действительно просто «тащимся в гору», и неважно, вслед за другом или за безликой толпой, которая и сама не знает, куда и зачем идет. Вот заберемся – тогда будет видно.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
