На нашем сайте вы можете читать онлайн «Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Дата выхода
27 февраля 2023
Краткое содержание книги Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Алена Савинова) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Жить ресурсно – искусство, которому может обучиться каждый. Для этого не придется тратить драгоценные годы своей жизни на работу с психологом или освоение сложных техник. Просто читайте книгу и выполняйте задания, и вы поймете, что трансформация уже началась, здесь и сейчас. Автор точно знает: перед человеком открыты все пути, ведущие к гармонии с собой и окружающим миром. А главное – в руках каждого из нас есть все ресурсы для того, чтобы быть счастливым, благополучным, любящим и любимым.
Терапевтическая ценность книги усилена обширным арсеналом практических инструментов саморегуляции и самодиагностики. Вы узнаете, в чем ваше предназначение и как вы можете его реализовать сейчас, не откладывая мечту обрести себя на несколько лет или несколько жизней.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь! без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
А главное, больше не стоит вопрос: «Когда и в каком месте планеты я стану счастливой и удовлетворенной?» Везде, где я есть, – мое место. Каждый шаг Пути – это важно! И не хочется взлететь и резко оказаться на вершине. Каждый шаг на вершину – это новая я.
Хочется сказать одно: осознанное постоянное развитие приносит особое состояние внутреннего покоя, потому что именно тогда появляется ощущение «Я дома». Даже если вы не выбрали Проводника, все равно развивайтесь. Будете падать, запинаться, однако неминуемо достигнете новой вершины!
Глава 3.
Счастье – это соучастие с «сейчас», когда я – часть момента, и проживаю в нем все, как есть, не блокируя и не отвергая чувства, эмоции, все уровни восприятия в теле.
Счастье… Для меня это понятие не означает полноту радости, земное блаженство, восторг. Счастье – это чувствовать вкус жизни в каждом моменте, улавливать все, что в него поместилось: внешние звуки, запахи, цвета и формы, внутренние ощущения и впечатления. Мне «вкусно» в этом моменте все, даже если сейчас мне грустно, печально, трагично.
Личное счастье – это мой собственный пройденный путь. Могу ли я сказать, что счастлива? Да. Я с собой в гармонии и удовлетворена всеми восемью секторами «колеса приоритетов»[1 - Колесо жизненного баланса представляет собой круг, разделенный на определенное количество секторов. В классическом варианте их 8: карьера, деньги, здоровье, друзья, семья, развитие, отдых, условия жизни.]. В моей жизни присутствует все: дела и отдых, развитие и творчество, общение и отношения.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Жить ресурсно. Перестань сливать свою жизнь!, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Похожие книги
