Главная » Психология, мотивация » Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой (сразу полная версия бесплатно доступна) Ирина Неретина читать онлайн полностью / Библиотека

Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Психология, мотивация, Книги по психологии, Общая психология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Дата выхода

25 сентября 2023

Краткое содержание книги Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Ирина Неретина) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

На страницах этой книги происходит глубинное знакомство и распаковка внутренней сути через простые наблюдения за собой в различных социальных контекстах, самоанализ и смелость взглянуть в лицо своим страхам. Это долгий путь исцеления от тотального отвержения себя к принятию и раскрытию своей ценности. Путь к внутренней свободе.

Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

И эта свобода подразумевает истинную ответственность, в первую очередь перед собой, а не мнимую ответственность из-за страха наказания или ограничения.

Написание настоящей рукописи стало для меня этапом переосмысления всего предыдущего опыта и точкой перехода, в которой происходила глубинная трансформация от одного состояния сознания к совершенно иному восприятию себя и жизни, исцеляющей силой и инструментом в понимании себя. Именно ситуации, происходящие в моей жизни в тот период, подтолкнули меня обратить взор внутрь себя, заново познакомиться с собой, открыть новые знания и познакомиться со множеством инструментов в работе над собой.

Для меня важно передавать эти инструменты дальше, и первым из них будет работа со страхом.

ГЛАВА II. Полюбить свой страх

Это огромная отвага признать и заглянуть в глаза своему страху, обозначить его, а еще больших мужества и силы требуется полюбить его.

Страх, как одна из базовых эмоций, по сути представляет собой многогранную деструктивную программу, которая препятствует проявлению любви или ограничивает нас в чем-то.

Это очень тонкий механизм, который постоянно присутствует в нашей жизни, при этом человек в большинстве своем даже не подозревает о том, что конкретное действие или эмоциональная реакция на что-то является выражением его страхов.

Существуют страхи осознанные, проявленные, например, страх пауков, страх высоты, и непроявленные, неосознанные. Последние проявляются, как напряжение, волнение, переживания, некий триггер в межличностных отношениях, бытовых ситуациях, работе или других сферах жизни.

Часто человек не догадывается о наличии у себя непроявленных страхов и причин их возникновения, списывая их на выражение эмоций, особенностей характера и др. Человек может заметить и распознать за собой такой страх, только если будет подходить с позиции анализа своих чувств и состояний.

– Зачем избавляться от страхов?

– Страх – это ограничение.

Любое ограничение – это стресс, напряжение. Там, где есть напряжение, стресс в организме, открывается место болезням, изначальной причиной которых был страх. Нерационально добровольно заковывать себя в цепи и ставить огромные стены там, где может быть огромный ресурс, легкость и возможности.

При рассмотрении на более широком уровне страх – это механизм манипуляций, когда один человек (или организация) манипулирует другим или группой людей.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Путь к свободе: От разъединенности с внутренней сутью к целостности и гармонии с собой, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги