Главная » Знания и навыки » Компас саморазвития. Коротко о главном (сразу полная версия бесплатно доступна) Е. Шнейд читать онлайн полностью / Библиотека

Компас саморазвития. Коротко о главном

На нашем сайте вы можете читать онлайн «Компас саморазвития. Коротко о главном». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Саморазвитие / личностный рост. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.

0 баллов
0 мнений
0 чтений

Автор

Е. Шнейд

Дата выхода

06 апреля 2023

Краткое содержание книги Компас саморазвития. Коротко о главном, аннотация автора и описание

Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Компас саморазвития. Коротко о главном. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Е. Шнейд) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.

Описание книги

Все мылящие люди находятся в поиске ответов на главные жизненные вопросы. У каждого они свои. Но объединяет их то, что мы стараемся структурировать себя, свою жизнь, понять паттерны своего мышления и поведения. Стремимся исправить ошибки, стать лучше. Я так же, как и многие, нахожусь в постоянном поиске себя и, как мне верится, иду по пути личностного роста. На протяжении долгого времени я изучал многие вопросы психологии и саморазвития, формируя личные заметки для себя. Изучая многие материалы, я находил, что все мысли о главном объединяет что-то общее - они все похожи друг на друга и как будто говорят об одном, но разными словами. В своих заметках я старался выделять основные мысли из того, что изучаю. Эта книга - публикация моих личных заметок.

Компас саморазвития. Коротко о главном читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно

Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Компас саморазвития. Коротко о главном без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.

Текст книги

Шрифт
Размер шрифта
-
+
Межстрочный интервал

Компас саморазвития. Коротко о главном

Е. Шнейд

Все мылящие люди находятся в поиске ответов на главные жизненные вопросы. У каждого они свои. Но объединяет их то, что мы стараемся структурировать себя, свою жизнь, понять паттерны своего мышления и поведения. Стремимся исправить ошибки, стать лучше. Я так же, как и многие, нахожусь в постоянном поиске себя и, как мне верится, иду по пути личностного роста.На протяжении долгого времени я изучал многие вопросы психологии и саморазвития, формируя личные заметки для себя.

Изучая многие материалы, я находил, что все мысли о главном объединяет что-то общее – они все похожи друг на друга и как будто говорят об одном, но разными словами.В своих заметках я старался выделять основные мысли из того, что изучаю.Эта книга – публикация моих личных заметок.

Е. Шнейд

Компас саморазвития. Коротко о главном

Мы это наше основное препятствие

Наши страхи и плохие привычки мешают нам жить счастливой жизнью.

Но в то же время, их осознание способно показать нам путь к личностному росту. Осознанная трансформация на пути к лучшей жизни – это как путь в гору. А препятствие, то есть гора, – это мы сами.

Мы можем не осознавать, когда мы занимаемся самосаботажем. Ведь это то, с чем мы живем, и в чем мы видим механизм самосохранения. Примеры самосаботажа: перфекционизм (мы настолько боимся выполнить дела не идеально, что даже их не начинаем); смена фокуса (мы избегаем текущие проблемы, начиная новые отношения, новый проект, приступая к новой работе); чувство собственной важности (мы не делаем что-то, потому что боимся, что о нас подумают окружающие).

Эти защитные механизмы не решают наши глубинные проблемы. Мы должны видеть примеры самосаботажа в своей жизни (поверхностное решение проблем) и пытаться заглянуть вглубь своих эмоций.

Что наше поведение говорит о нас? Трудоголики задерживаются на работе допоздна не потому ли, что боятся остаться наедине с собой? Те, кто ориентирован на чужое мнение, может быть недовольны собой? А шопоголики не пытаются ли закрыть внутреннюю пустоту? Это примеры поверхностного решения проблем, то есть их камуфляжа, через которые наше подсознание подсказывает нам истинную причину наших проблем.

Доверяйте своим чувствам/инстинктам. Но помните об одном: эмоции могут дать правильный ответ в моменте.

Добавить мнение

Ваша оценка

Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Мнения

Еще нет комментариев о книге Компас саморазвития. Коротко о главном, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!

Похожие книги