На нашем сайте вы можете читать онлайн «Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Эзотерика / оккультизм. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов

Автор
Дата выхода
16 августа 2023
Краткое содержание книги Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Анна Покровская) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Из книги вы узнаете, что собой представляет обида, как она создаётся и удерживается, как она влияет на нашу жизнь и как от неё освободиться раз и навсегда. И даже больше — как создать личность, способную подняться над обидами и не позволять никому и ничему приносить себе страдание и боль. Вы получите универсальную формулу, состоящую из 5 шагов, а также сможете пройти конкретные задания, которые приведут вас к мощному преображающему опыту освобождения и исцеления!
Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Свобода от обид. Практическое руководство из 5 шагов без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Более того, обида создаёт энергетическую связь, которая привязывает нас к человеку, который поступил с нами плохо. И мы застреваем в этом человеке и в этой ситуации, болезненной для нас. Мы постоянно переживаем, сознательно или подсознательно, вновь и вновь эти события, прокручиваем их в памяти, страдая от навязчивых болезненных мыслей, воспоминаний и опустошающих эмоций, испытывая, по сути, этот опыт снова и снова. Т.е. мы сами постоянно воссоздаём внутри себя тот болезненный и неприятный опыт, который было бы лучше забыть, отпустить, и двигаться дальше, к лучшим опытам, приятным для нас опытам.
Таким образом, мы сами создаём себе свой ад – не наш обидчик, а мы сами. Ведь ситуация уже прошла – обидчик поступил с нами как-то один раз и часто это уже далеко в прошлом – но мы сами удерживаем в себе эту память, эти мысли, эти эмоции, храня этот опыт.
Если же ситуация не разовая, а продолжается в настоящем – нужно задать себе ещё один вопрос – а почему я до сих пор нахожусь в этой ситуации? Чем я её создаю? Почему я её допускаю? Почему ничего не предпринимаю? И возможно, одной из причин будет то, что я ослеплён своей обидой, подавлен своими состояниями.
Итак, мы сами создаём себе свой ад – мы ставим себе котёльчик и начинам себя в нём варить – бесконечно. Почему бесконечно? Потому обида сама по себе никогда не уходит.





