Механика психологии

Знание психологических принципов для сохранения баланса и равновесия в жизни, поможет каждому отказаться от дестабилизирующих моделей поведения и заменить их сбалансированными, эффективными, радость-ориентированными моделями. Ведь человеческое счастье – это радость от жизни!

В книге рассказано не о том, как развиваться, а о том, как сохранять устойчивость.

Приятного чтения дорогие друзья! Желаю всем успехов и благополучия!

Кто Я?

Начнём с вопроса о целях наших действий и усилий в жизни. Таким образом станет легче понять себя.

Чего мы хотим? Кто мы? Для того чтобы ответить на эти вопросы нужно определиться с пониманием себя самих, своей сути, пониманием движущих нас в нас самих сил.

Правда в том, что – мы биологические существа с определённым набором инстинктов, потребностей и интересов, живущие в поле культурной матрицы, в поле норм и правил, накладываемых на нас социумом и культурной средой. В этом пространстве нам и предстоит жить, с ним нам и придётся разбираться, к нему адаптироваться и в нём же себя проявлять.

Задача не простая, но решаемая.

Возможно перед нами всегда есть выбор – всё усложнять и перегружать теорией или выделять самое важное, глобальное, ценное и не тонуть в собственных мыслях. Разум человека способен сам просчитывать детали, нам же достаточно определиться в главных моментах, задать основные векторы движения мысли. Получается так, что мы создаём эскизы, наброски по основным темам, а разум дорисовывает и прорабатывает детали автоматически без нашего сознательного усилия.

От нас же требуется оставаться открытыми к новым фактам и опыту, готовыми учиться и развиваться. Важно понять это.

Верное определение базовых понятий о нас самих, нашей сути, потребностях, стремлениях и интересах – это то основание, которое даст более ясное представление о "Я".

Все мы хотим в первую очередь выжить, выжить и жить хорошо, по-человечески. Мы хотим безопасности и комфорта, контакта и общения с миром нас окружающим.

Мы желаем, чтобы нам было интересно жить. Желаем проявлять и испытывать свои способности, раскрывать потенциал возможностей. Мы хотим любить и быть любимыми. Вот такой по сути «скромный» список.

Проблемы возникают если нам это не удаётся, когда нам что-то мешает. Не будет большим секретом сказать, что в жизни каждого человека есть такие препятствия. Каждый ведёт свою скрытую войну, о которой окружающие мало что знают. Мы все сталкиваемся с препятствиями.