На нашем сайте вы можете читать онлайн «Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма». Эта электронная книга доступна бесплатно и представляет собой целую полную версию без сокращений. Кроме того, доступна возможность слушать аудиокнигу, скачать её через торрент в формате fb2 или ознакомиться с кратким содержанием. Жанр книги — Знания и навыки, Эзотерика, Астрология. Кроме того, ниже доступно описание произведения, предисловие и отзывы читателей. Регулярные обновления библиотеки и улучшения функционала делают наше сообщество идеальным местом для любителей книг.
Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма
0 баллов
0 мнений
1 чтение
Автор
Жанр
Дата выхода
11 февраля 2019
Краткое содержание книги Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма, аннотация автора и описание
Прежде чем читать книгу целиком, ознакомьтесь с предисловием, аннотацией, описанием или кратким содержанием к произведению Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма. Предисловие указано в том виде, в котором его написал автор (Томас Поппе) в своем труде. Если нужная информация отсутствует, оставьте комментарий, и мы постараемся найти её для вас. Обратите внимание: Читатели могут делиться своими отзывами и обсуждениями, что поможет вам глубже понять книгу. Не забудьте и вы оставить свое впечатие о книге в комментариях внизу страницы.
Описание книги
Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости – это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами.
Проблема большинства занятых людей заключается в том, что они добровольно подчиняются навязчивой необходимости любой ценой реализовать как можно больше неотложных дел. И при этом совершенно не задумываются о естественных природных ритмах, влияющих на все формы жизни. Время суток, время года, лунные фазы – вы можете превратить эти факторы из препятствия в надежного помощника, который откроет вам доступ к неисчерпаемому источнику энергии, питающему жизнь на планете.
В этой книге вы найдете максимум информации для того, чтобы научиться ориентироваться в лунных циклах, а также планировать свою деловую и физическую активность в соответствии с ними. Несложные, но весьма эффективные упражнения, рекомендованные авторами, помогут вам восстановить свой энергетический баланс и день за днем поддерживать себя в прекрасной форме.
Для широкого круга читателей.
Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма читать онлайн полную книгу - весь текст целиком бесплатно
Перед вами текст книги, разбитый на страницы для удобства чтения. Благодаря системе сохранения последней прочитанной страницы, вы можете бесплатно читать онлайн книгу Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма без необходимости искать место, на котором остановились. А еще, у нас можно настроить шрифт и фон для комфортного чтения. Наслаждайтесь любимыми книгами в любое время и в любом месте.
Текст книги
Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма
Иоганна Паунггер
Томас Поппе
Быть в форме, просыпаться с бодростью, все успевать и заканчивать день с легким чувством приятной усталости – это не мечта, а самая объективная реальность для человека, который организует свою жизнь в соответствии с лунными ритмами. Проблема большинства занятых людей заключается в том, что они добровольно подчиняются навязчивой необходимости любой ценой реализовать как можно больше неотложных дел.
Томас Поппе, Иоганна Паунггер
Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма
Johanna Paungger
Thomas Poppe
Die Mondgemnastik
Gesunde Bewegung im Wellenschlag von Mond- und Naturrhythmen
© 2003 by Vilhelm Goldmann Verlag, a division of Verlagsgruppe Random House GmbH, Munchen, Germany
© Перевод на русский язык, издание на русском языке.
Часть 1. На старт!
В тихом уголке
Тс-с-с! – но только быстро!
Находясь в книжном магазине и размышляя, стоит ли данная книга такой суммы… или прикидывая, положить ли эту книгу, полученную в качестве подарка, на столик, находящийся возле кровати, чтобы затем почитать ее перед сном, или же, наоборот, поставить ее на полку подальше от глаз своих.
Быстро! Отыщите укромное место, опустите (незаметно) руки, подвигайте большими пальцами, сосчитав до семи. Потом сделайте то же самое, но только указательными пальцами. Отсчитайте еще семь секунд. Повторите движения средними пальцами, потом безымянными и, наконец, мизинцами. Итак, на весь эксперимент вам понадобится 5 ? 7 = 35 секунд.
За это время ваше тело ощутит прилив энергии.
Мнения
Еще нет комментариев о книге Лунные ритмы – ключ к здоровью. Универсальная гимнастика для восстановления организма, и ваше мнение может быть первым и самым ценным! Расскажите о своих впечатлениях, поделитесь мыслями и отзывами. Ваш отзыв поможет другим читателям сделать правильный выбор. Не стесняйтесь делиться своим мнением!
Другие книги автора
Понравилась эта книга? Познакомьтесь с другими произведениями автора Томас Поппе! В этом разделе мы собрали для вас другие книги, написанные вашим любимым писателем.
Похожие книги
